毛医生博客
夏天宝宝有什么“防寒”方法

夏天发炎,怎么样才能成为中韩?

空调的威胁

空调主要威胁婴幼儿。第一,孩子对环境温度变化的适应和调节功能不健全。第二,空调室内离地面越近,温度越低,孩子位于最冷的低层,最容易感冒。第三,密闭空调室内空气污染(如家具释放的甲醛气体)也使孩子最易受到伤害。

空调最常见的症状包括鼻塞、鼻痒、感冒、眼泪等。有些还可能有上呼吸道感染症状,如发烧、腹泻和咳嗽。还有头痛、小腿痛、下肢无力、睡眠不稳定等。

预防空调病

婴幼儿原则上不适合使用空调。至少不要直接在空调下,首先要把温度调节到适当的温度,然后关掉空调,让孩子进入室内。晚上睡觉前一定要关掉空调。小儿室温应保持在26左右,比普通人高2,室内外温差不应超过7。经常开窗通风,确保室内空气新鲜。空调室内要穿合适的棉内衣,以免感冒。

冰箱里藏着杀意,小孩子容易伪装

冰箱不是灭菌器

由于过度低温,冰箱里的食物和饮料比人体胃里的温度低20 ~ 30。胃粘膜血管急剧收缩痉挛,可能引起冰箱胃炎、冰箱肠炎。特别是年幼的孩子处于生长发育阶段,如果吃太多冷饮或冷食,更有可能引起胃黏膜损伤。很多细菌、病毒能经受低温,在冰箱温度下也能保存下来,食物进入肠道后,会出现腹痛、腹泻等急性胃肠炎。总之,冰箱不是无菌保险箱。

预防冰箱病

冰箱里不能存放污染、腐败的食品。冷冻、冷藏、保管时间不能超过一周。生熟食品分仓库,用塑料袋包装。保存的熟食必须加热煮着吃,瓜果洗干净后吃。定期清洗和消毒冰箱,夏天每周一次。请用0.5%的漂白粉擦拭。特别是要擦箱子接缝、隔板、角落。婴幼儿的餐具、奶瓶不能放在冰箱里以免污染,要放在干燥的碗橱里,使用前消毒。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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