毛医生博客
老年人穿衣服,哪些是

老年人在意的,所以对衣服选择要求比较严格,我们来看看老人应该怎么挑选衣服。

老年人体力衰退,机体抵抗力减弱,体温调节功能降低,皮肤汗腺萎缩,冬天怕冷,夏天怕热。因此,老年人的着装选择应以温暖、轻盈、柔软、慷慨、单纯为原则。

夏季老年人不要穿深色衣服,要选择吸汗能力强、透气性好、开口宽、穿着舒适、容易洗涤的衣服,使体热散发和传导。大卫亚设,Northern Exposure“季节名言”)丝绸不太贴在湿皮肤上,容易降温,所以做夏装最合适。冬天老人要选择保温性好的衣服,但不要穿太多。为了不出汗,吹冷风反而容易感冒。

穿衣服的时候要特别注意身体重要部位的保温,上半身要注意背部和上臂的保温,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保温。放一件棉背心,戴上老人帽子,对防止感冒大有帮助。冬天的棉裤比较重,容易脱落,最好做成背带。

老年人的衣服要宽敞、轻便、合身,同时衣服风格简单、穿脱方便、不要穿套头衫、纽扣多的衣服也不要多,要穿衣领衣服。

老年人贴身的衣服最好使用棉布或棉布,不能穿化纤衣服。化纤内衣带有静电,对皮肤有刺激作用,容易引起老年人皮肤瘙痒。但是,患有类风湿关节炎的老年人可以穿山羊做的裤子,因为山羊产生的静电对治疗类风湿关节炎有一定帮助。

双脚是血管分布的末梢,脚的皮下脂肪比较薄,大部分是致密的纤维组织,保温作用比较差。寒冷在脚下出生就是这个道理。老年人容易脚冷,因为末梢血管循环比普通人更差。双脚感冒后,反射性会引起鼻粘膜血管收缩,引起感冒,有的老年人会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿部瘫痪等症状。因此,老年人要准备好根据季节穿的鞋子和袜子。冬天最好穿保暖、透气、防滑的棉花,穿防寒性能优秀的棉袜和仿毛尼龙袜子。其他季节老年人要穿轻便的布鞋,老年妇女不要穿高跟鞋。

介绍了老年人穿四季衣服的攻略,原来老年人穿衣服真的很用心啊。总之,老年人服要以简单舒适为第一原则!

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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