毛医生博客
如何处理月子出现的不适

问题?1.剖腹产后感到腹部膨胀、腹痛该怎么办?

解决方法:

产后多做翻身动作,可以促进瘫痪的肠肌蠕动功能,尽快排出肠道内的气体,改善腹部膨胀。

另外,虽然肠蠕动开始恢复,但在完全纠正之前,产妇经常感觉到到达肛门的气体到达肛门后再次向上返回,腹部出现疼痛。这是由肠道反向蠕动引起的,安静地等一会儿气体就会排出,所以不必过度紧张。

麻烦2。生完孩子三天后牛奶下来了,总是自动溢出来,无法控制。怎么办?

解决方法:

有了楼油,不要太着急,先调整饮食,保持充分休息,按需哺乳。感到乳胀的时候,要及时给孩子喂奶。牛奶要溢出来的话,可以用双手用力按压胸部,防止奶流出。此外,在中医的指导下,中药可分化服用,补气,收敛奶,或清热止肝,抑制奶。产妇经常吃薯片皮,可以减少乳汁现象。

麻烦3。生完孩子三天后牛奶下来了,乳头一吃两三次就破了,疼得不能给宝宝喂奶,怎么办?

解决方法:

乳头破裂时,首先要特别注意局部卫生,预防感染。只要是轻微的缝隙,涂上牛肝油喂奶的时候,首先要把药洗干净。此外,还可以将香油1份、蜂蜜1份、红枣洗净,去籽,加入适量煮1个小时,过滤掉残渣,再将香油熬浓,再加入香油,再将蜂蜜稍微火上煮一会儿,去除泡沫后冷却,制成奶油。每次喂奶都涂在裂开的地方,效果很好。也可以利用哺乳期提取奶煮后喂给宝宝。这样才能不减少奶,母乳喂养失败。每次喂奶都要用温水清洗乳头和乳晕,保持干燥清洁,防止再次开裂。

麻烦4。生完孩子后每天都要出很多汗,衣服总是潮湿的。不正常吗?

解决方法:

产后出汗多是正常的生理现象,但产妇体质弱,所以要注意护理。产妇出汗多,身体容易感冒,所以感冒和感冒,所以要注意客厅温度。冬天有点暖和,夏天要注意凉爽,空气要保持新鲜流通。夏天开空调或风扇的时候,请避免床边的对流风。产妇汗湿的衣服和床上用品要勤换,以免感冒。很多时候用毛巾擦干身体的汗,或者用温水擦拭身体,但擦拭后要迅速穿上衣服,以免身体冷。

麻烦5。宝宝分娩后筋疲力尽,一直没想到去排尿,想小便的时候已经尿不出来了,该怎么办?

故障排除:

产后4-6小时提醒,支持产妇排尿。如果产妇不习惯躺在床上小便,可以坐下或在床上小便,早点下床活动。排尿困难的时候,用手按压下腹部,或用温水袋压迫下腹部,或用热水冲洗尿道,消除尿道痉挛。反复听到产妇流动的水声,还可能引起排尿反射。

如果产妇因为外阴伤口的疼痛不能小便,请在马桶里加入热水、蒸汽熏蒸和温水清洗外阴,使尿道括约肌松弛,减少外阴的疼痛。在各种方法解决不了排尿困难的时候,在膀胱上放置导管24小时,使膀胱休息,恢复肌肉张力,促进神经恢复,使自己可以排尿。

麻烦6。产后两三天了,现在两个乳房都肿得很厉害,该怎么办?

解决方法:

用手挤出奶水,双手洗干净后,抓住整个胸部,均匀用力,在乳房周围向乳头方向轻轻按摩,一旦奶水排出产妇,口感就会变轻。挤压乳房时,如果发现某部位有胀气的牛奶突出,可以局部用力挤压。挤压会使产妇感到胀痛,但害怕疼痛,所以不能及时处理。这样会加重胀气的乳汁,导致乳房过度膨胀或乳腺炎。

给孩子喂奶时要注意排空两侧乳房。如果宝宝吃不完,及时挤出多余的牛奶,这样不仅可以减少奶胀,还可以促进牛奶的分泌。另外,勤母乳喂养,婴儿充分吸吮乳汁,在乳房上热敷,可以缓解乳房的胀痛。

麻烦7。分娩后一周了,一次排便都没有,但感觉有点腹胀。怎么办?

解决方法:

产妇尽快下床,在房间里来回走动,可以刺激肠蠕动功能。每天吃新鲜蔬菜和水果,喝蜂蜜水,吃点汤水食物,以促进肠道运动,润滑肠道,多流汗,补充失去的水分。在医生的指导下,也可以选择20-30毫升液体石蜡或魔仁润肠丸泻药。

月复一月,这些影响新妈妈健康的麻烦事会不断袭击新妈妈,新妈妈可以按照上面的方法一一解决,避免麻烦再次降临。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

黔ICP备2022003604号