毛医生博客
女性避免乳腺癌

乳腺癌的方法大多在40-60岁、绝经前后的女性,特别是45-49岁和60-64岁之间发病率最高。乳腺癌的原因是多方面的,但相关专家发现以下四种乳房容易患癌症。

4种女性乳房容易患癌症

1、乳房致密、比较结实的人

最近发现乳腺癌发生的危险随着乳腺密度的增加而上升。因此,如果乳房过于坚固,特别是有某些僵硬的女性,应尽快向医生求助或检查,及时发现异常并采取相应的预防措施。

2、乳头排出乳房

非汁液性乳头流出液、乳腺癌发病率的增加随着年龄的增长而增加。特别是年龄较大(40岁以上)的女性乳房会发生流出,特别是血液性或浆液性流出,患乳腺癌的风险更大。男性乳头流出液不管是什么性质,都要警惕乳腺癌。

3、多个堕胎乳房。

孕妇堕胎后,怀孕突然中断,体内激素水平突然下降,刚发育的乳房突然停止生长,腺苷变小或消失,乳房恢复。但是,这种恢复通常是不完整的,容易引起乳腺肿块和疼痛,可能引发乳腺疾病,多次反复出现的乳腺病变可能是乳腺癌的重要原因之一。

4、很少母乳喂养或母乳喂养的乳房。

女性产后正确的哺乳有助于保持乳房的畅通,预防乳腺癌。相反,很少哺乳或从未哺乳的女性患乳腺癌的风险大大增加。

避免乳腺癌的七大法则

第一,避免过度吸烟(每天5个以上)和酗酒(每天相当于0.5升的色酒以下)。

第二,每月摸一次自己的乳房,如果有一点怀疑,请妇产科医生检查。

第三,遵守自然节奏,避免用药物催产。

第四,避免过量或长期服用抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、抗土剂、降压药、安眠药等可能导致致癌风险的药物。

第五,进行反复的体育锻炼。坚持每周进行四次体育锻炼,患乳腺癌的危险可以减少50%。体育运动还可以避免引起免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。

第六,为了限制激素过剩,一辈子不能经常服用避孕药。性生活开始时使用避孕套,生完孩子后最好使用避孕工具。

7.注意饮食,多吃植物油,少吃,最好不要吃动物油和人造黄油。多吃鱼、水果和蔬菜,每餐喝茶和少量葡萄酒。

以上七大法则对女性预防乳腺癌有很大帮助,希望能得到重视。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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