家长习惯于用自己的主观感受来确定小儿的最佳环境温度，所以喜欢给宝宝多盖上盖子，捂得很紧。孩子大脑神经系统发育还不完善，又处于生长发育期，机体代谢非常旺盛，加上过热的刺激，出汗蒸发体内热量，调节正常体温。另外，小孩子睡觉前喝牛奶、麦乳精、巧克力等会出汗。另外，室温过高或保温过度也是儿童睡觉时出汗的原因。这些都是生理上出汗的。生理性多汗症多见于3 ~ 7岁儿童，经常发生在孩子入睡后30分钟内，通常以睡眠后2小时内缓慢停止、额头出汗为主。生理性多汗症会随着孩子年龄的增长而逐渐消失。

如果孩子平时身体虚弱，晚上睡觉时大汗淋漓，就像倒水一样，甚至整夜出汗不止，还伴有透枕头湿衣服、焦虑、哭泣、消瘦等症状，就会出现很多病理性出汗。据调查，小儿病理性多汗症最常见的原因是佝偻病，入睡后半夜，小儿头部明显出汗。枕头受汗水刺激，婴儿睡觉时经常摇头和枕头摩擦，因此枕头头发稀疏脱落，形成了典型的枕头环状脱发，医学上被称为枕头套。这是婴儿佝偻病的早期表现，及时补充维生素D和钙，会调节佝偻病，还会出汗。

如果小孩子不仅半夜出汗，半夜和天亮前还出汗，大部分是生病的表现，最常见的人是肺结核。结核病还有低热、疲劳、食欲减退、脸颊发红等其他症状。肺结核患者白天活动时出汗好被称为虚汗，晚上的汗被称为冷汗。如果怀疑孩子感染结核，应进行肺部X线检查或结核杆菌试验，及时诊断和及时治疗。

如果小孩子经常在天亮前出现大量出汗的症状，伴随着脸色苍白、脉搏弱、速度快等表现，就可能发生低血糖。大卫亚设，Northern Exposure这时，如果给孩子喝糖水或吃点年糕，出汗多的症状就会消失。

体质弱的儿童白天活动时或晚上睡觉时，经常在头、胸、背上用皮瓣出汗。食物不当或消化吸收不良导致营养不良的情况很多。护理上要注意调整喂养方法，促进儿童食欲，增加蛋白质、脂肪、糖的摄入量。如有必要，可以使用中药来控制脾脏和肠胃的不和。

另外，患有贫血、风湿病、风湿病等疾病时，晚上也会出现大量出汗的症状。所以，小孩子晚上出汗多的时候，家长要及时带孩子去医院看病，发现异常及时治疗。