毛医生博客
男朋友怎么保养皮肤

男性总是在条件困难的环境下从事各种劳动,皮肤容易被污染、晒黑、粗糙。因此,男性皮肤也需要细心护理。

防晒霜

经常在野外作业和活动的男性要在夏天防晒、冬天防冻等。皮肤防晒要从春天开始。春天没有夏天的烈日,但干燥多风,晴天多云少紫外线很强。因此,防晒霜可以在4月使用。冬天外出时,要涂上油或果冻,以免脸部冻伤或裂开。晚上睡觉前涂补水霜,嘴唇干燥的话,涂口红可以为皮肤提供充足的营养,保持湿润的光泽。

请不要吸烟

为了让你的脸干净有光泽,男人必须戒烟。因为香烟中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等多种有害物质,危害人体健康,使皮肤变暗。喜欢演戏的人轻,脸暗,干燥,皱纹多,看起来老,牙齿晒黑黄,视力和听力减弱,中得癌症。

坚持按摩

按摩可以及时降低皮肤表面的老化细胞,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺和汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,提高皮肤光泽和弹性。按摩的方法是,先在脸上抹按摩霜,用手指沿着脸部皮肤的质感自上而下地画圈,每天早上、晚洗脸的时候,每次按摩10分钟左右。

正确的一面

男人的胡子长得很快。有些人胡子很密,需要经常刮胡子和刮胡子。刮胡子要早上选择。因为此时脸部和表皮都处于松弛状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、肥皂、温和的剃须水。首先把脸弄干净,毛孔松弛,胡子变得柔软,开始刮胡子。操作顺序要从络腮胡子、脸颊、脖子到嘴唇周围和下巴。剃须后用温水洗脸,用冷水冲洗一次,有助于恢复开放的毛孔收缩。之后涂上滋润的乳液、霜等,安抚皮肤,刺痛、刺痛。另外,平时不要用手或镊子乱拔胡子,以免细菌入侵引起毛囊炎、汗腺、毛孔外翻等皮肤病,损害皮肤。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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