毛医生博客
防止皮肤老化

女性应该如何正确洗脸?下面介绍了女性的洗脸要按照以下6个步骤走。

第一步:用温水弄湿你的脸。直接使用冷水对清洁不好,但过热的水温会使脸部皮肤干燥,容易产生皱纹。正确的方法是用温水使毛孔充分开放,不要过度失去皮肤的天然保湿油分。

第二步:让洗面奶完全起泡。洁面霜的量不能太多,一角硬币大小即可。首先,洗面奶在手掌上充分起泡,忘记这一步的人最多,不仅不能达到清洁效果,还会留在毛孔内,引起痘痘。

第三步:轻轻按摩15次。把泡沫涂在脸上后,要轻轻圆圈按摩,不要太用力,以免皱纹产生。按摩15次左右,让泡沫扩散到整个脸部。

第四步:卸下洗面奶。一些女性害怕残留物,用毛巾使劲擦脸上的洗面奶,这对脆弱的皮肤不好。要用湿润的毛巾轻轻按压脸部,反复几次可以在不伤害皮肤的情况下去除洗面奶。

第五步:检查发际线。然后照镜子,检查头发周围是否有残留的洁肤霜,这个步骤也经常被忽略。有些女性头发周围总是长痘痘,其实是因为忽略了这一步。

第六步:用凉水冲洗20次。最后,用双手拿冷水洗脸20岁左右,用冷水浸泡的毛巾轻轻敷脸。这样可以在收紧毛孔的同时促进面部血液循环。这样才能完成税收的全过程。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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