毛医生博客
办公室女性小心翼翼地变成疾病,在西市

写字楼空调温度过低,白领女性手脚冰凉、头晕、缺氧、工作效率下降、内分泌障碍、月经障碍、痛经等严重出现。最近,冷防病(也称为冷防病综合症)袭击了写字楼内的白领女性,导致频繁的现症。

女性白领生病。

聪明伶俐的孝英留学回来后,被著名的跨国公司录用了。她就职的公司办公地点位于浦东的一座高级商务大厦。公司明文规定女性职员在工作时间一律穿两件套。不知怎么的,孝英最近突然精神不振,情绪不振,食欲明显减少,经常请病假,同事们嘲笑她是兵书市。小英一直担心自己生病,所以赶紧去医院看病。医生诊断说,由于冷气发、气温低的办公楼工作时间过长、衣服穿薄、保温性差等原因,身体难以适应,导致了冷气病。最近记者们了解到,在各医院被空调病袭击后,有不少女性感到全身疲劳、眩晕、头痛、咽喉痛、腰疼、手脚麻木、肠胃不适等症状,前来就诊。甚至出现月经障碍、痛经等现象,多见于白领女性。

冷气是看不见的杀手

得了寒防病后,庚人会影响生产力和精神面貌,重伤者会加重或诱发其他疾病。专家分析说,进入现代商务写字楼的人员频繁,为了保持较低的温度,中央空调的安装温度一般较低。如果工作人员穿得少,衣服保温性差,或者在这种环境下长期工作,或者从炎热的室外突然进入寒冷的室内,如果身体感觉温差太大,就容易得冷防病。与男性相比,女性往往天生缺乏阳气。女性的夏装不仅是短裙,而且质地也很薄。在温度较低的空调房间呆太久,还会发生肌肉痉挛,引起下半身或全身发冷、关节僵硬或疼痛、月经不调、痛经等。月经前后感冒,尤其是痛经患者,会加重痉挛,影响睡眠。因此,有人主张,该办公室的冷气是女性健康的隐形杀手。

披肩裤子袜子可以预防

专家认为,白领女性压力大,内分泌容易紊乱,体质弱,免疫力下降。一般人不会感到冷的温度,但他们可能会觉得很冷。室温一般最好保持在26左右,不要让寒风直吹脖子和脚。专家们在有空调的房间工作时,女性最好穿小内衣或在外面披上小披肩。为了不让冷气侵入肚脐,肩膀不要穿短裙。确实也有工作需求者,备件厚的衣服也可以在旁边。或者,每次穿连裤袜平时工作一个小时左右,都要站起来活动四肢。大卫亚设,Northern Exposure,女性)专家们还提醒,白领女性应该学会自我减压,加强运动,不要让食物太清淡,要注意能源供应,适当喝姜汤可以起到驱寒的作用,晚上睡觉前可以洗热水澡。有助于缓解压力,睡觉。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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