毛医生博客
月子能吃什么|月子能吃火鸡吗?

火鸡又名吐口水鸡,原产于美洲、墨西哥,是世界上体型最大的草食野生肉鸡品种。

火鸡体型大,生长快,抗病能力强,瘦肉高,备受关注,可与肉用鸡媲美。被称为肉类制造机器。

火鸡胸肉不仅肉质柔软清淡,在营养价值上也有高低的优点。一个是蛋白质含量高。第二,火鸡胸肉在国外被认为是心脑血管疾病患者的理想健康食品,火鸡胸肉也是成熟补脾的食疗。

营养价值

火鸡和其他肉类产品蛋白质含量很高,但热量和胆固醇最少。火鸡中含有的脂肪是不饱和脂肪酸,血液中胆固醇的量不会增加。其次,火鸡的铁含量也相当高,所以对于生理期、孕期和受伤需要烹调的人来说,火鸡是提供铁的最佳来源之一。火鸡营养学的另一个特点是富含色氨酸和赖氨酸,有助于缓解压力、缓解紧张、焦虑不安等疾病。

食用效果

成平、温度、口感、脾脏、胃经;

成熟,受精,添加骨髓。

适用的人群

一般人都能吃。

1.特别适合预防高血压、高脂血症的人、心血管疾病患者、老人。

2.感冒发热、内火旺盛、痰偏重、患有热毒瘤的人、痔疮、疥疮的人不吃东西。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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