柿子、西红柿：

含有大量果胶、单宁酸，这些物质容易与胃酸发生化学反应，形成难以溶解的凝胶，形成胃石。

2.冷饮：“精彩推荐：生聪明宝宝的七大食物。”

空腹状态下暴饮各种冷冻食品会导致胃肠痉挛，随着时间的推移，各种酶会引起化学反应不平衡，从而诱发胃肠疾病。女性月经期间，月经也会紊乱。

香蕉：

香蕉里有更多的镁。空腹吃香蕉会使体内镁突然升高，破坏人体血液中镁钙平衡，对心血管有抑制作用，不利于身体健康。

4.山楂、橙子：“精彩推荐：不能用三种深情的方法竭尽全力。”

含有大量有机酸、果酸、山楂、山楂、柠檬酸等，空腹吃会引起胃酸激增，对胃黏膜产生不良刺激，使胃充满，唉，产物呕吐。

牛奶、豆浆：

这两种食物含有大量蛋白质，空腹喝的话，蛋白质会被迫转换成热能，被消耗掉，起不到营养养护作用。正确的饮酒方法可以和零食、面团等含有面粉的食物一起吃，也可以在饭后2小时后喝，也可以在睡觉前喝。

6.糖：“很棒的推荐：经常吃这八种食物会变得短命。”

糖是容易消化的食品，空腹吃糖多，短时间内不能分泌足够维持血糖正常值的胰岛素，血液中的血糖突然升高，容易引起眼疾。另外，糖是酸性食品，空腹吃糖会破坏机体内酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不好。

酸奶：

空腹喝酸奶会减弱酸奶的健康作用，饭后喝两个小时或睡前喝，有助于保养、促进消化作用和排气通便作用。

8.红薯：“精彩推荐：揭露苹果的9种神奇功效。”

红薯含有单宁和胶体，会在胃壁分泌更多胃酸，燃烧胸部等，引起不适。