毛医生博客
坐月子吃什么|坐月子能吃鲤鱼吗?

鲤鱼是因为鱼鳞上有十字纹而得名的。体态丰满,肉质细嫩。

产于我国各地的淡水河和池塘。一年四季都生产,但2 ~ 3月产的最胖。

鲤鱼呈柳叶型,背部稍隆起,嘴有胡子,鳞片大,鳍完整典型,肉刺少。根据生长水域的不同,鲤鱼可以分为河鲤鱼、河鲤鱼、池塘鲤鱼。河鲤鱼的体色为金黄色,有金属光泽,胸部和尾鳍呈红色,肉脆,味道新鲜,质量最好。河鲤鱼鳞里面都是白色,体脂,尾巴秃,肉质头面,肉有点酸味。池塘鲤鱼又黑又鳞,刺很硬。土味比较浓,但肉质比较柔和。

鲤鱼的身材肥胖华丽,肉质柔软新鲜,是人们每天喜欢吃和熟悉的水产品。一到春节或节日,餐桌上也少不了,那一年还在,鱼跳过龙门,增加了庆典气氛。

营养价值

1.鲤鱼的蛋白质不仅含量高,质量也好,人体消化吸收率高达96%,可以提供人体所需的氨基酸、矿物质、维生素A、维生素D。

2.鲤鱼的脂肪大部分是不饱和脂肪酸,可以很好地降低胆固醇,预防动脉硬化、冠心病,多吃鱼可以健康长寿。

食用效果

鲤鱼味感、性平、脾、肾、绝经;

有脾脏和健胃、李秀的肿胀、通乳、解热、止息。

对各种水肿、水肿、腹胀、排尿、黄疸、乳汁不通都有好处。

鲤鱼对孕妇的胎动不安和妊娠性肿胀有很好的饮食治疗效果。

中医学认为鲤鱼的各个部位都可以入药。鲤鱼皮肤可以治疗鱼茎。鲤鱼血可以治疗嘴和眼睛歪。鲤鱼汤可以治疗小儿脓疮。用鲤鱼治疗怀孕女性的水肿,胎动不安有特别的疗效。

适用的人群

一般人都能吃

1.适合肾炎水肿、黄泽病肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气水肿、咳嗽气喘的人吃。同时,适合女性妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁不足的人食用。

2.任何患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、支气管哮喘、小儿看点、血栓闭塞性脉管炎、炭疽病治疗、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病的人都不吃东西。同时鲤鱼是发物,小体洋津及脓疮者慎重食用。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

随机推荐
黔ICP备2022003604号