毛医生博客
做了什么事以后一定要洗手

1.看完报纸后要洗手

印刷油墨中经常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质残留的部分也对人体有害。因此,看完报纸后要记得洗手。另外,早上把牛奶或报纸都拿走后还要洗手。因为牛奶盒和报纸盒都容易滋生细菌。

2.出门回来要洗手

出门时双手不可避免地接触到门把手、电梯扶手、梯子按钮等公共场所的东西。这些都是细菌、病毒聚集的地方,很脏。所以出门回来,一定要洗手,做别的事。

3.摸完钱后要洗手

钱和钱包都埋伏着细菌。所以带着钱包和纸币使用自动取款机后要洗手。

4.订购后要洗手

菜单被客人拿走,随便放,上面潜伏着大量细菌。菜单确实很脏,很少有餐厅定期消毒菜单。所以,不要忘记在出去吃饭、看菜单、点菜后洗手。

5.使用电脑手机后要洗手

电脑和手机也有细菌,肉眼看不见,但并不意味着没有细菌。这些都是很容易被忽视但很脏的几种常用物。因此,使用电脑、鼠标、手机后要洗手。

6.晾完衣服后要洗手

脏衣服和洗衣机里的细菌在洗涤过程中会被衣服污染。晾衣服的过程中,双手很可能沾上细菌,通过紫外线照射衣服最终可以达到消毒目的,但手经常被忽略。

7.摸过小动物或玩具后要洗手

有些人喜欢养小动物,每天为小动物洗澡,我认为这样小的动物不会有细菌。否则小动作可能会有一些传染源。另外,经常拥抱的毛绒玩具也有细菌。因此,在接触宠物或玩毛绒玩具时,要洗手,预防与动物相关的传染病。

8.手接触身体分泌物时要洗手

例如,用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕,手很可能接触身体分泌物,此时手上可能会有细菌,不洗手吃饭的话,会把病毒带进身体。因此,如果手接触身体分泌物,就要洗手。

9.换尿布或处理污染的药物后要洗手

为婴儿或患者更换尿布或处理受污染的物品后,要洗手。总之,不要小看这种洗手习惯,它有助于防止疾病的发生。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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