毛医生博客
男人补肾吃什么食物最好?

1、苦瓜:

苦瓜具有清热去火、解毒、明目、补气的作用。

2.山药:《相关阅读:比伟哥更强的天然壮阳法》

其特点是补充,不耽误,不热不干燥,男女老少,疾病,疾病,身体,虚弱等都适合吃。

3、百合:

有补肺、润肺、清心、消除疲劳、止咳的作用。

4、大枣:

秋食枣是阴润润润肺补充空气的清宝食品,如果能和银、百合、山药一起煮,效果会更好。

5、晚上:

有激活脾脏和肠胃,补充肾脏的效果。

6、鳗鱼:“相关阅读:比伟哥更强的天然壮阳法。”

进入秋季食物,不仅补益能力强,对人体血糖也有一定的调节作用,可以烤鳗鱼、黄鱼、炒丝、黄粥等。

7、花生:

晚秋后花生熟了,不能用新鲜的花生磷泡沫煮汤服或水吃,炒。

8、核桃:

可以补充肾固定,温肺呼吸,振奋精神,补血,滋润润泽。

9.莲藕:《相关阅读:比伟哥更强的天然壮阳法》

莲藕可以清热,生津可以止渴。莲藕可以激活脾脏,激活开胃菜。俗话说,炎热的日子要生莲藕,秋天要熟莲藕,生殖要嫩,食宿要老。

10、白扁豆:

初秋用白扁豆煮粥或汤服会增加暑气、花序湿、脾胃和食欲。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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