毛医生博客
这些零食是对儿童伤害最大的

爆米花

爆米花是孩子们比较喜欢的食物之一,但如果孩子经常吃,对健康也不好。爆米花的铅含量比较高,所以每公斤爆米花的铅含量平均在10毫克以上,是食品卫生安全标准规定的20倍以上。

另一方面,由于儿童耐受性低,过量摄入铅会危及神经系统、造血系统和消化系统,导致免疫力下降、生长发育迟缓等症状,并可能出现焦虑、腹泻、便秘和食欲减退等症状。

果冻

果冻各种各样的清凉可口,几乎所有的孩子都喜欢,但果冻不是健康食品。孩子们经常吃的话对健康不好。果冻的主要成分是海藻酸钠和各种植物素。海藻的营养丰富,但在制作果冻的过程中要经过酸化、碱化、漂白等一系列处理。海藻中营养损失很大,只剩下更多的海藻酸钠。这是膳食纤维,不容易被人体吸收。摄入过多会给人体带来蛋白质,另一方面果冻的颜色很新鲜,但这是添加人工色素的结果,果冻中经常添加香料、糖精等调味品,对孩子们的健康成长非常不利。

泡泡糖

泡泡糖好吃有趣,可以吃,也可以娱乐,很受孩子们欢迎,但从健康的角度来看,泡泡糖会对孩子的健康产生负面影响。泡泡糖的胶体成分主要是橡胶和增塑剂,橡胶中含有硫化促进剂、抗老化剂等添加剂,具有毒性,增塑剂通过消化、代谢含有一定程度的苯酚,被人体吸收后对身体有毒。另外,泡泡糖喷出泡沫的话,很容易把空气中的灰尘和细菌微生物等粘在一起,引起儿童疾病。

因此,要小心零食对儿童的伤害,要小心这些零食对儿童最有害。这三种零食儿童要少吃!

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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