毛医生博客
抗癌效能最高的十大食物

(1)洋葱:

洋葱中的橡树皮黄牛是目前已知的最强大的天然抗癌物质之一。它抑制多种癌症物质的活性,阻止癌细胞的生长。

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(2)胡萝卜:

胡萝卜中的胡萝卜素在人食用后可以在体内产生维生素A,稳定上皮细胞,防止细胞过度增殖产生癌症的作用。胡萝卜素是脂溶性物质,不能轻易吸收,最好用油烹调后吃。

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(3)海藻:

抗癌机制是海藻类(海带、紫菜、海带菜等)中含有的纤维素高,不易消化,促进肠蠕动,有助于体内有害物质排出的癌症患者血液呈酸性,钙等无机盐丰富的海藻调节血液的酸性,平衡。另外,经常吃海藻有预防甲状腺肿和预防便秘的效果。

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(4)西红柿:

西红柿富含维生素C,能增强人体抗病能力,刺激抗癌干扰素的生成,防止致癌物质亚硝胺的吸收。

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(5)(6)芹菜、韭菜:

纤维素丰富,促进胃肠蠕动,减少致癌物质在消化道中停留的时间,削弱致癌物质对机体的侵害。

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(7)(8)白菜、南瓜:

含有微量元素钼,可以阻止体内致癌物质亚硝胺的合成。南瓜中还含有分解亚硝胺的酶。

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(9)蘑菇:

蘑菇具有低热、高蛋白、高纤维素的特点。蘑菇中含有的纤维素能够吸收胆固醇,防止便秘,早期排出肠道有害物质,对预防高胆固醇血症、便秘和癌症有效果。

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10)大蒜:

大蒜中有硫磺化合物(大蒜酸),可以去除马中亚硝胺。每天吃10克大蒜对预防癌症特别是胃癌非常有益。山东生产大蒜地区的人多吃大蒜,胃癌发病率明显低于其他地区。

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毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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