毛医生博客
红糖生姜水的四大功效

功效1、生姜红糖水对女性月经顺畅也有帮助,可以保暖,增加能量,活跃气血,加快血液循环,月经也可以顺畅进行。此后,如果精神不好、脸色不好,每天中餐前可以喝一杯约20%的黑糖水。如果不适症状严重,晚饭前再喝一杯,持续一周,可以有效地改善。

功效2、孕妇产后出血多,体力和能量消耗大。产后7 ~ 10天喝生姜黑糖水可以补充能量,增加血液容量,有助于产后体力的恢复,产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出、牛奶的分泌等也有明显的促进作用。

功效3、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣、红豆一起煮,有助于利尿的功效,有助于月经期间排出子宫废物,缓解腹胀、腰部收紧的症状。红糖、桂圆、姜汁一起煮,有补血效果。红薯、红糖、姜汁一起煮不仅有养生功效,而且是与众不同的零食。

功效4,除了喝,生姜红糖水也可以用于外敷。同样也有排毒滋润的功效。老一辈大多是小孩子被蜜蜂蜇伤,伤口红肿疼痛难以忍受的时候,父母把稍微浓度高的红糖水涂抹在红肿上,疼痛就会减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷和干燥而发痒,用生姜红糖水洗和清洁可以有效减少发痒的感觉。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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