手机放在床上充电是否有害健康，很多人都有疑问，但没有正确的答案。我们要知道手机充电是否对人体有害，首先要知道对我们有害的东西的辐射。

手机是生活中最大的辐射源之一，没有辐射手机就没有信号，信号越差，电池功率越低，手机的辐射越高。

据英国《每日邮报》报道，西班牙格拉纳达大学研究人员表示，智能手机等电子设备在充电过程中产生的短波长蓝光会破坏人体褪黑激素的发生，影响新城代谢，导致肥胖和糖尿病。

资料显示，手机放在上衣内侧口袋里容易引起心脏病，放在裤子口袋里容易引起不孕等。减少手机的辐射，可以最大限度地使用蓝牙耳机或耳机。

另外，如果把手机放在床头充电的过程中，充电器故障或手机硬件故障导致爆炸，可能会伤人。概率很低，但也不是没有这种新闻。大家最好小心点。最好把手机放在床头不要充电。

与手机带来的其他健康问题相比，辐射只是小事

1.木刻

对艾米女性来说，这是沉重的打击。低头玩手机的时候，人的脖子比平时压力大，脖子的肌肉垂直生长。容易因为过度的拉力等而下垂。而且，长时间低头会挤压脖子的肌肉，使表皮细胞老化加快，颈部花纹加深。

2.腱鞘炎

手机，特别是喜欢打字的年轻人，容易得手指、手腕、前臂疼痛、痉挛等腱鞘炎。如果手机比手掌大太多，拇指需要长时间保持外展，整个手掌也可能超出功能位位置，时间长会造成手、手腕劳损，出现手麻、手无力等症状。

3.眼科疾病

除了大家都知道的近视危险外，玩手机时间长还会引起眼睛干燥、酸痛、充血、结膜组织病变等多种眼病。

睡觉前注意玩手机的危险性

1.影响生物钟

床上使用1小时以上的手机、平板电脑或其他发光的电子产品将褪黑激素的总数减少约22%。一旦人们的褪黑激素被抑制到这种程度，人的生理周期也会受到影响。直接影响是使人们总是睡得浅，甚至大大减少了人们的睡眠时间。换句话说，手机玩了一个小时后就睡不着觉了，所以可能要再玩三个小时。

2.慢性劳损

脖子耷拉着，身体不自然地弯曲，脖子逐渐向前倾斜。这使得人体的颈部胸链乳头肌持续向前伸展，久而久之就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉，从而诱发颈椎病，造成慢性劳损。

影响视力

左右横躺，对左右眼睛的压迫力最大。这样不到一个月，左右眼睛的视力就会出现偏差。(为什么有的人戴眼镜左右度数不同，出生时双眼度数一致，因为有的人喜欢横躺着看手机、小说、漫画。)枕头对眼睛的压迫导致血液供应不足，随着时间的推移眼睛膨胀，短时性影像重叠，这是滴眼药水就好了！所以真的，为了我们的眼睛，真的绝对不行！

4.颈椎反弓

我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果生理上不弯曲的话，也会向相反的方向弯曲，这叫反弓。颈椎半弓是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕有可能使头部向前弯曲，增加下颈椎的应力，加速颈椎退化。躺在高靠背上看电视、长时间上网、躺着玩手机等不良生活习惯，长时间拉扯颈椎，曲线会逐渐减少，变得笔直，甚至反宫。

影响智力

手机的辐射比较大。有屏幕的辐射和气体信号受到辐射有两种。人体内血液需要保持阳极电荷的平衡，屏幕上的辐射会对这种平衡产生微妙的影响，虽然不大，但仍然有害。

时间长了，机体免疫力会下降，容易疲劳，恶心等不良反应。

长时间面对手机也会影响视力。晚上睡觉的时候最好少玩手机。

另外，手机的信号接收辐射会影响人的大脑神经系统，时间长了会降低智力。

6.损害皮肤

手机对人的辐射其实这也不小。使用手机的时候离脸很近，会影响皮肤，所以不确定会不会有痣，但对皮肤不好，容易长痘痘。

7.手指发麻

频繁的按钮，拇指酸痛。如果过度使用手机，经常发送短信，会导致拇指酸痛、麻木和肿胀等不适。

8.过敏

手机引起过敏。有些人用手机不久就会莫名其妙地皮肤过敏。查了一下，原来是手机里的镍等部分金属引起的灾难。