毛医生博客
用盐水泡脚可以治疗脚气,还有这样的好处。建议在

盐水中泡脚。可以治疗万病。详情见下文。

1、用盐水泡脚可以治疗脚气。

因为在盐水中泡脚和治疗脚气,盐具有良好的病毒清除功效,将盐放入热水中,利用水中热,皮肤可以更好地吸收盐水中的病毒清除成分。用盐水泡脚可以达到治疗脚气的效果。

2、用盐水泡脚可以清洁脚。

由于盐的清除病毒功效,盐水具有很强的清洁能力,所以用盐水泡脚可以清洁脚。

3、用盐水泡脚可以去除角质。

食盐具有去角质的作用,所以把盐放在热水里泡脚,可以利用热水中的热量加强去角质的作用。

4、用盐水泡脚可以补充肾脏,防止老化。

我们身体的脚离心脏最远,所以血液供应很少,盐水泡脚的话盐水的有效成分可以进入肾脏和心脏,促进血液循环,达到了肾脏、抗衰老的优点。

5、用盐水泡脚可以治疗感冒

用盐水泡脚可以促进血液循环,消除脚的寒气,起到治疗感冒的作用。

6、用盐水泡脚有助于睡眠

用盐水洗脚,按摩龙泉等血液,可以促进局部血液循环,有助于睡眠抗感效果,治疗感冒,提高记忆力,使头部舒服。

泡脚有禁忌

泡脚时要注意以下问题。

1、最佳长度15-20分钟

泡脚的时间不能太长,15-2030分钟为宜。泡脚血液流向下半身,大脑容易供血不足。心脑血管疾病患者、老人感到胸敏、头晕时,应暂时泡脚休息。糖尿病患者的末梢感觉能力弱,所以家人要先测试水温,防止烫伤。

2,40 ~ 50的最佳水温

水温不能太高。很多人认为,只有在自己的承受范围内,水温自然越高越好,但事实并非如此。泡脚的最佳水温在50以下,应该不热不热,不要用手测量水温,最好用脚感受。水温过高,脚的血管会过度膨胀,体内的血液更容易流向下半身,相反,心脏、大脑、肾脏等重要器官供血不足,对身体不利。

3、水量不能太少

泡脚最好使用深底大的木桶或搪瓷盆。双脚可以舒适地平放,最好把水浸泡到小腿上。

4、泡脚的时候不能走神

泡脚的时候不要看书或看电视,这样很容易达到灭火的效果。

5、泡沫桶注意卫生清洁。

如果脚痛不干净,或者桶壁内没有抗菌处理,脚细菌很容易留在桶壁上,反复感染脚,所以选择好的脚痛很重要。

6、女性的经期不要自己用中药泡脚。

女性月经期间出现的问题比较复杂。如果不能分辨原因,用中药泡脚不仅不会起到缓解的作用,还会加重痛经等症状。因此,如果女性想用中药泡脚的方法达到治疗痛经等生理健康问题的目的,最好咨询医生,根据自己的情况,根据症状服药。

7、饭后30分钟内不能泡脚

它会影响胃血液的供应,长期会导致营养不良。饭后体内大部分血液流向消化道。饭后立即用热水泡脚,原本应该流向消化器官的血液会随着时间的推移影响消化吸收,从而导致营养不足。因此,饭后30分钟后最好泡脚。

8、泡脚后不要马上睡觉

不能泡脚直接睡觉。双脚发热时最好揉揉脚底,及时穿袜子保暖,等全身热量慢慢降低再睡觉。(见网站:医疗咨询)

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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