毛医生博客
经常敲有什么好处?意外的

敲牙齿是空着嘴磨牙,是比较常见的牙齿保健方法。现代医学认为,这可以增加牙齿的自决作用,发挥咀嚼运动产生的刺激,增强牙齿本身的抵抗力。

经常敲牙齿有什么好处?

1.敲打牙齿可以激活脾脏

脾脏和肠胃是后天的根本,是气血生化的源泉。万病都是脾胃衰弱而生的。中医养生打击乐可以从脾和胃两个方面表达。一个是打击乐器能使牙齿健康。牙齿干燥的话,食物会嚼得好,胃会负减轻,很容易养胃。第二,脾脏是唾液和相位表,唾液是唾液中比较轻和稀薄的部分,具有帮助消化食物的功能。敲打牙齿会产生唾液,吞咽有助于胃腐烂成熟的水分(食物)、脾脏的运化、胜清(将水粮食制成微物质,灌溉四方,分散全身),减少脾胃负担,达到使脾脏和胃健康的目的。

2.敲打牙齿可以补充肾脏

肾脏是先天的根本,是生命的源泉。中医有两种治疗牙齿和强健肾脏的机制。一个是牙齿子,肾脏的标志,由肾脏的精气填充,肾脏富含精气,牙齿坚固,不易脱落。肾脏缺乏精气,牙齿很容易松动,甚至会提早脱落。牙齿是否健康是肾脏的象征之一,敲打牙齿可以使牙齿健康,填充肾脏精,因此可以使肾脏健康。其次,肾脏在液体中吐口水,唾液是唾液中较厚的部分,拍打牙齿生出唾液的是金珍,又名玉液,杜松子精于精液,为肾精溶解,咽不吐,肾脏有养精气的作用,可以使肾脏健康。

3.敲打牙齿有助于骨骼

肾舟骨,牙齿骨。牙齿和骨头来自同一个来源,用肾精养。中医可以使肾脏健康,补肾精,利,填骨,坚持进行,强健骨骼,因此可以使骨骼结实。《素问阴阳应象大论》:肾脏生骨髓,大脑是水解的,肾脏充满精气,水解就会被养育,大脑发育健全,就能充分发挥那个聪明的政府的功能。相反,如果肾脏缺乏精气,就会因水灾不足而失养。敲打牙齿可以强健肾脏,给肾脏打气,使大脑健康。

4.敲打牙齿,耳朵和耳朵就会变亮

《灵柩脉度》说:肾气通耳朵,肾脏和耳朵能听到五音。肾脏充满精气,水解要培养耳朵和耳朵。肾脏中精气衰弱,水灾消失时耳鸣或耳聋。另外,肾脏隐藏在五脏六腑的精致之中,五脏六腑的精气都刻在眼睛上,精气饱满就能分辨五颜六色。因为揉搓牙齿可以填充肾脏精,所以耳朵和耳朵会变得更加明亮。就是这样。

5.敲一下牙,就能以美丽的面容绽放。

中医用养生敲打牙齿可以活动面部肌肉,加强面部血液循环,改善面部皮肤的营养,从而改善美颜。头发的生长取决于静血,充满静血的话,会长而有光泽。精血衰弱,就会变白并下降。肾脏隐藏精子,其祸在头上,敲击牙齿,肾脏就能充满,永葆生机。

赵雅力的程度要注意

打击乐器根据其力量可分为轻搏、中区打击乐器、轻重交替打击乐器。其中,景博适合已经患有牙齿疾病的患者,牙齿健康的人可以采取重打或轻重交替打的方式。

敲击次数

敲击次数太少不会对牙龈等产生刺激。一般来说,每口至少36次,如果能达到嘴里说的360次,健治指数更有效。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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