熬夜成了现代年轻人习惯做的事。有的是因为工作忙加班，有的是因为喜欢熬夜享受。特别是熬夜对身体危害很大，所以熬夜容易导致亚健康，随着时间的推移身体会出现赤字。女生熬夜的危险不容小觑。不仅影响脸部，还影响身体内分泌障碍等。那么女生熬夜的危险是什么呢？下面跟着小编查一下。

女生熬夜的危险是什么？

1、容易生气

很多女生应该发现这样的问题。熬夜脸上偶尔长痘痘。出现这种情况的原因是熬夜的人长期处于负荷状态，所以很容易出现新的功能障碍，这就是花瓶的症状。

2、皮肤干燥，长黑斑和青春痘。

晚上11点到第二天凌晨3点是美容时间，也是人体经脉运行到胆和肝的时期。这两个器官如果不充分休息，就会出现在皮肤上，变得粗糙或脸色发黄，出现黑斑，容易出现痘痘等问题。对于有早睡习惯的人，最晚要在凌晨1点半左右的时间进入睡眠期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢出现失眠、健忘、易怒、焦虑等神经、精神症状。

3、胃肠功能障碍

经常熬夜的女神朋友，整个人都处于疲劳状态，熬夜也很饿，况且女神朋友们随时夜宵容易引起肠胃炎，晚上也是肠胃需要休息的时间，晚上吃的话肠胃得不到正常休息，肠胃堆积了太多食物，对胃黏膜有刺激，需要很长时间。

4、严重的皮肤损伤。

熬夜伤害女新朋友最直接的表现是皮肤损伤严重。晚上10点到11点，我们都要进入睡眠状态。这个时候是需要修剪和恢复皮肤的时间。这时如果还没有进入睡眠状态，很容易引起女新朋友们的内分泌失调和障碍，皮肤也没有得到很好的修复，变得粗糙干燥、丢失子弹、暗淡、不发光。

5、导致肥胖

熬夜的女神朋友们逐渐养成肥胖的身体，夜宵是女神朋友们肥胖的原因，熬夜不能很好地修饰身体，毒素不能排出，随着时间的推移毒素堆积在身体里，导致肥胖。

6、记忆力减退。

一般来说，人们所有的器官和神经晚上都要休息。包括脑神经在内熬夜的女新朋友，神经异常兴奋，到了白天又出现精神不振现象，记忆力减退，这是女新朋友熬夜对大脑的伤害。

7、影响心脑血管健康

女神朋友们经常熬夜对心脑血管的健康也是非常有害的。熬夜会影响心脑血管的健康。女新朋友们为了自己的健康努力不熬夜，每天11点前进入睡眠状态，身体的方方面面都要处于休息状态，这样才能保证健康。

8、视力减退。

每次熬夜(23点以后)，最好每隔一小时抄一次眼部保健。否则后果很严重。请注意，戴眼镜很痛苦。长期熬夜会慢慢出现失眠、健忘、易怒、焦虑等神经、精神症状。过度劳累会引起身体神经系统功能障碍，导致体内主要器官和系统失衡，如心律不齐、内分泌紊乱等，严重的话，全身的压力状态、感染疾病的概率会增加。