毛医生博客
吃粽子喝什么茶?好的

吃粽子喝什么茶

现在端午节快到了,端午节一定要吃芳香的粽子,粽子热量高,很多粽子吃多了肉容易引起消化不良,影响身体健康。事实上,吃粽子的时候喝茶可以有效地解决消化不良问题,避免腹胀、腹痛等现象。那么,吃粽子喝什么茶比较好呢?

1、红茶

红茶是完全发酵的茶,红茶种类的茶多酚氧化物对肠胃的刺激较小,有促进消化的作用,还可以减脂,吃粽子的时候可以和红茶一起喝,有促进消化的作用。红茶不需要特别的种类。红茶就好,但配粽子的红茶必须是热红茶,才能起到缓解油腻的作用。红茶。

2、绿茶。

我们每天喝得最多的是绿茶。绿茶具有清热、清热、利尿的功效,特别适合夏天喝。吃粽子的时候喝绿茶也可以起到促进消化的作用。

3、玫瑰茶。

如果吃白粽子,最好喝玫瑰花茶。我们知道玫瑰花茶有淡淡的香味。这个味道很好。玫瑰花茶可以调节血液循环。玫瑰花茶里加酸梅子有甜味。吃白粽子的话,喝这种茶话会使粽子口感更好,缓解油腻。

4、菊花茶、山楂茶。

有些粽子比较油腻,因为添加了猪肉、火腿等一些肉类材料,这些肉宗子更容易消化不良,感觉容易腻,此时菊花茶、山楂可以起到一些油腻的作用,还可以预防肝脏火灾。

薄荷茶。

薄荷茶有丝绸凉的感觉。夏天人们喜欢喝。可以发挥降火的功效。吃甜粽子的时候喝薄荷茶可以促进我们体内的葡萄糖代谢,防止糖分在我们体内停留太久,防止发胖,减少对人体胰岛功能的损害。

6、中药茶。

材料:甘草、乌梅、山楂、佛手、麦芽、陈皮

练习:把这些材料放在水里煮一升茶就可以了。

功效:该茶的真皮、山楂、乌梅都具有促进消化的功效。佛手监可以控制利己、中、脾胃,麦芽可以消除食欲,甘草可以清热解毒。这种药材是泡茶、吃粽子时减轻我们肠胃负担的好组合饮料。

吃粽子喝什么茶比较好?有时搭配粽子茶饮料,我得提醒你,吃粽子的时候最好不要喝凉茶饮料。因为这样会产生滞胀,增加肠胃负担。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

黔ICP备2022003604号