酒后喝浓茶

有人认为，酒后喝浓茶有解柴用是一种误解。人们喝酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，从肝脏转化成乙醛，再转化成乙酸，然后将二氧化碳和水分解成肾脏排出体外。喝酒后喝浓茶、茶中咖啡因等可以快速起到利尿作用，未分解成醋酸的乙醛(对肾脏有很大刺激作用的物质)会早期进入肾脏，损害肾脏。

饭前后大量喝茶

饭前20分钟左右不能喝茶。喝茶可以稀释胃液，影响食物消化，茶中含有草酸，所以草酸会对食物中的铁和蛋白质产生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。

过量饮用新车

新车是指不到一月的车采摘。这种车型、颜色、味道都很优秀，喝酒确实是一种享受。但是茶叶存放时间太短，多酚类、酒精类、醛含量多，所以长期喝新车会出现腹痛、腹胀等现象。同时，新车中含有活性强的单宁酸、咖啡因等，过量饮用新多果会使神经系统非常兴奋，导致四肢无力、冷汗滴落、失眠等多醉现象。

喝劣质茶或变质茶

茶不容易保存，容易吸湿发霉，有些人因为爱惜茶，不愿意扔掉已经发霉的茶。变质的茶含有大量对人体有害的物质和病菌，绝对不能喝。泡出优质茶后放太久，茶汤也会因氧化和微生物的繁殖而变质，不能再喝了。

睡觉前喝茶

睡觉前两小时最好不要喝茶。喝茶可以刺激精神，影响睡眠，甚至导致失眠。特别是新采的绿茶，喝后神经非常兴奋，引起失眠。

头也喝茶

因为现代茶叶在种植、加工、包装过程中难免受到农药、化肥、灰尘等物质的污染。豆浆其实是洗车的水，所以要尽快出来跳进开水里。这样泡的茶是最卫生的茶。

空腹喝茶

空腹喝茶可以稀释胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，引起心悸、头痛、胃不舒服、头晕、烦躁等多醉现象，还会影响蛋白质吸收，引起胃黏膜炎。如果发生多醉，把糖放进嘴里或喝糖水可以缓解。

通宵喝茶

喝茶最好泡现货。茶放久了，不仅会失去维生素等营养成分，还容易休息，容易变质，喝了容易生病。