毛医生博客
早晨性生活的三大关注

1.凌晨管家前后都需要一杯水

男性长期处于缺水状态,性器官无法保持正常形态,勃起或充电受阻,精液生成减少。而且营养素和代谢产物不能及时运输,性生活后疲劳感不容易消除,所以清晨性爱前后要多喝水。

性生活时机体的能量和水分消耗很明显。性生活后立即睡觉,整个身体会陷入缺水状态,血液变得粘稠,从而可能发生某些疾病。

2.请注意女性尿道炎

有些女性抱怨结婚前没有得过尿道炎。但是结婚后,尿道炎几乎成了他们身体里的常客。他们认为这与夫妻生活有关,甚至有些女性怀疑丈夫在外面闹事。

女性尿道炎反复发作与性生活有关。因为性生活时容易逆行女性尿道的细菌,引起尿道、膀胱、输尿管、肾脏和尿道炎。为了防止性生活引起尿道炎,女性在性生活前适当多喝水,结束性生活后带着足够的尿意撒尿。排尿可以进行尿路清洗,这对预防尿道炎的发生有很好的作用。如果发生尿道炎,女性最好在尿道炎痊愈一个月后恢复性生活。这有助于防止尿道炎复发。

水分攻略:身体要有足够的水,有足够的激素,性生活才能满足。管家前喝一两杯水,男人的性器官勃起时会更有力,需要更长的时间。热情结束后再喝一杯温水,及时补充身体水分消耗,降低血液粘度。女人做爱前多喝水也有预防尿道炎的作用。

3.清晨性生活不要在短时间内立即开车

快速的节奏,高强度的工作,让很多白领晚上回家,已经是身心疲惫的事情了,怎么能再有一次精力呢。结果,很多人决定先睡觉,第二天早上享受性生活。

在大城市交通高峰期,司机承担主要责任的交通事故中,约40%的司机在圣日刚刚结束后开车出了事故。

作为飞行员,需要良好的视力、注意力和对突发事件的应变能力。性生活后,四肢肌肉强直引起的肌群运动会增加乳酸等代谢产物的释放,导致肌肉组织出现疼痛和麻木等现象。因此,如果在性活动后短时间内立即开车,事故发生时很难及时采取有效措施,自然容易发生交通事故。

为了防止性侵犯后立即开车引发交通事故,早上习惯性生活,需要自驾上班的白领们要注意。

首先提前性生活时间,休息1 ~ 2个小时,然后开车上班。

一方面因为时间紧迫,不影响性生活质量,另一方面给人恢复的缓冲时间。

第二,早餐,特别是容易消化的热食物(如牛奶、粥、鸡蛋等)尽快补充体力,有条件的话可以喝杯咖啡或浓茶,提神后开车去。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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