毛医生博客
男性新疆壮阳的食物有哪些

研究表明,人体锌的缺乏会导致精子数量减少、畸形精子增加、性功能和生殖功能减退,甚至不孕。维生素A和维生素E都有延缓衰老、避免性功能衰退的作用,对精子的生成和精子的提高都有很好的效果。维生素C对性功能的维护也有积极作用。

肉:

驴肉:

驴肉味道新鲜,高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为驴肉的性质很冷,有补血、阴壮阳、消除安神的功效。对驴肾、感受温、肾壮阳、强肌壮骨功效有好处。可以治疗阳痿、腰膝酸软等疾病。

狗肉:

狗肉的味道是柿子、咸味、成温,具有益脾、胃、滋补作用。用黑豆烧狗肉,用肉食喝汤可以治疗阳痿早泄。生姜上熟的狗肉可以温暖肾脏壮阳,消除寒冷,缓解疼痛。狗肉性质暖和,吃多了会生气。凡热溃疡和良性旺盛者,不得食用。

蛇肉:

近年来,吃蛇肉已成为一种时尚。两条蛇相交时,会持续很长时间(蛇持续6 ~ 24小时),吃蛇肉可以有效延长性生活时间。

杨欣:

富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。它的味道甜,水温软。生林血,壮阳肾功效。补虚手,补阴药,壮阳利于新疆。适合肾虚阳痿者吃。

水产类:

虾:

虾的味道新鲜,补益和药用作用都比较高,中医认为其味道有柿子、咸味、成温、壮阳益信、水晶、通乳之功。经常吃虾有很强的身体效果。

清淡的蔬菜:

富含蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,成温具有温新镇定,益气补虚功效。适用于男性性功能障碍、精子、阳痿、住宅劳动、解渴等。

泥鳅:

含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甜,性平,具有补中益气,肾生精功效。泥鳅含有促进精子形成的特殊蛋白质。

牡蛎:

含有锌、铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性略凉,有补阴潜阳、补肾的功效。对男人的精子、虚劳不足、肾脏虚阳勃起等都有很好的效果。

此外,常用的新疆壮阳的食物包括韭菜、荔枝、枸杞、花生、莲子、核桃、黑芝麻、大蒜等,是我们生活中常见的食物。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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