毛医生博客
盘点错误的吃鱼方法

1、空腹吃鱼会通风

在减肥(减肥食品)风气日益盛行的今天,很多人只喜欢吃东西不吃饭,空腹吃鱼更是家常便饭,但这很可能导致痛风发作。痛风是嘌呤代谢障碍,血尿酸增加,引起组织损伤的疾病。

大多数鱼本身含有丰富的嘌呤,空腹大量摄入含有嘌呤的鱼,但缺乏要分解的碳水化合物,人体的酸碱平衡不一致,容易诱发痛风或加重痛风病的患者病情。

2.生吃生鱼片会得肝吸虫病

很多人喜欢生鱼片新鲜、嫩的味道,但生吃生鱼片对肝脏非常不利,容易感染肝吸虫病,还会诱发肝癌。

营养、健康方面的专家表示,肝血吸虫病是以肝胆病为主的寄生虫病,通过含有生或半熟的肝血吸虫的淡水鱼虾和淡水螺类感染的几率非常高。目前,我国仅广东省就有数百万肝吸虫患者,其中很多人因生吃虾而生病。

其临床症状常见于疲劳、上腹不适、消化不良、腹痛、腹泻、肝区隐痛、肝脏扩大、眩晕等,严重感染者在晚期会导致肝硬化腹水,甚至死亡。

3、活着的杀戮现在吃残留毒素,伤害身体。

一般人认为吃鱼越新鲜越好,所以喜欢杀戮,认为这样才能保证鱼的新鲜和营养。但这其实是个误会。不管是人工饲养的鱼类还是野生鱼类,体内都含有一定的有毒物质。

杀戮现在正在吃,鱼的有毒物质往往不能完全排除,鱼的寄生虫和细菌也不会完全死亡,这些残留毒素很可能对身体造成伤害。

此外,目前吃的鱼蛋白没有完全分解,营养成分不足,口感也不好。

4、吃好鱼胆汁解毒,就不会反中毒。

鱼胆汁专为中药,中药常用来治疗目的胆痛、喉麻痹、恶性脓疮等疾病。

民间也流传着吃鱼胆汁可以解热、明目止咳的说法,尽管鱼胆汁很苦,但总有人尝试一下。乱吃鱼胆汁非常危险,容易引起中毒,甚至危及生命。

专家指出,鱼的胆汁中含有水溶性鲤鱼、酒精、硫酸钠等剧毒毒素。这些毒素具有耐热性能,不会被酒精破坏,所以烹调鱼胆、生吞或用酒投递会引起中毒。

鱼胆汁中毒发病率快,病情凶险,致死率数值高。中毒较轻的人会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,严重的人会出现肝大、黄疸、肝压痛、少尿、泌尿、肾区他痛等症状,如果不及时抢救,肝肾功能就会衰竭。

患者的中毒程度一般与鱼胆的胆汁有关,因此比吞吃大鱼的胆汁更容易中毒。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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