有些孩子天生抵抗力差，日常生活中稍不小心就会感冒发烧。专家们暗示，除了遗传因素外，父母也可能是孩子感冒的诱因。下面向家长朋友介绍什么样的宝宝最容易发烧和感冒。

第1类吃得多的婴儿

父母们经常告诉孩子们吃得更多，吃得更多。还有一些父母追着宝宝喂饭，还有一些父母即使孩子刚吃完饭，也会一直往宝宝嘴里塞东西。多年来吃了这么多。

专家说：吃饭是人类的自然生理现象。孩子们也有这种认识能力。家长们不要强迫孩子们吃得多，更不要挨顿打。明代医书《万密斋》中指出，如果想要儿童安，三分钟的饥饿和寒冷。儿童的脾胃功能不足，需要营养，但不能多吃，吃多了容易消化不良，积累了太多的耐热，导致感冒。孩子的食物要品种合理，搭配肉和蔬菜，以满足孩子的需要。例如，喂奶时，孩子要用嘴顶着不吃，立即停止，不要强行喂。

第2类不喜欢水的婴儿

果汁、牛奶和饮料被用来代替白水，甜食太多不仅会影响很多孩子的牙齿，还会影响消化功能。

专家说：水参与人体的所有代谢，喝水少自然会生病，所以水也是预防和治疗孩子感冒发热的最重要的药物。建议父母从小就要给孩子养成喜欢开水、主动喝水的习惯，不要用饮料或果汁代替开水。一般1 ~ 3岁的儿童每天要喝大约1200 ~ 1600毫升的水，除了吃饭摄入的水分外，每天至少要直接喝600毫升的水，冬季室内空气要干燥，要适当增加饮水量。感冒、发烧、呕吐或腹泻脱水时要更频繁地喝水。

第3类穿得太多的婴儿

特别是老年人带的孩子，有些老人自己怕冷的话，宝宝也会怕冷，干燥温暖的室内也会让宝宝穿内外三层，小脸总是盖得红红的。

专家说：婴儿经常活动，穿得太多，容易出汗，引起耐热积累，哪怕是一点点，也会引起感冒和发烧。宝宝穿衣要根据气候和室内温度随时增减，最好宝宝脸色正常，四肢温暖，不容易出汗。婴儿(出生后28天内)在室内比大人多穿一件。一到两三个月，室内就可以像大人一样穿很多衣服，室外还可以再穿一件。更大的孩子在室内可以比大人少穿一件，在室外穿得像大人就可以了。但是父母们要注意给孩子的脚保暖。脚与上呼吸道粘膜有密切的神经联系，所以脚冷了容易感冒。

第4类少运动的婴儿

别跑，小心摔倒。这是很多父母经常对孩子说的话。害怕受伤，害怕危险，有些婴儿到了四五岁也不敢一个人走路。不管去哪里，都要牵着大人的手，一个人跑。

专家说：与活动量大的儿童相比，不喜欢运动的儿童饭量小，消化和吸收能力弱，免疫力低，容易感冒。同时，如果不运动，身体的平衡性、协调性、柔韧性、耐力都得不到锻炼，整体素质也会下降。因此，家长建议儿童每天有1小时的户外活动时间，年龄大的儿童每周要进行3次体育锻炼。

第5类睡眠太少的婴儿

一些年轻家长有自己熬夜的习惯，所以也忽略了孩子的睡眠，孩子们晚上11点以后经常睡觉。第二天要按时去幼儿园或学校。睡眠长期不足，影响长身高，还影响免疫力。

专家说：睡眠充足是孩子发育的先决条件，经常睡眠不足免疫力下降，容易感冒。父母要养成孩子早睡早起的习惯，睡前要让孩子安静下来，这样不会影响睡眠时间和睡眠质量。

特别是当孩子看到有疾病迹象时，一定要保证充足的睡眠。一般儿童睡眠时间要超过10个小时，晚上10点要进入深度睡眠。

第6类不洗手的婴儿

有些父母不注意孩子们的手卫生，不经常剪指甲，放学路上让孩子们吃东西，边吃东西边学画画，还有一些父母嘱咐孩子洗手，但没有教他们正确的洗手方法。

专家说：婴幼儿处于探险期，双手到处摸，把东西放进嘴里是常有的事。年龄大的孩子们趁人不准备，不洗手吃东西也是常有的事。但是，所有传染性疾病大部分都暴露在口鼻入侵中，在感冒和发烧高的季节洗手是预防交叉感染的第一关。建议父母从网络上下载正确洗手的操作图，教孩子们洗手。

第7类胆小的婴儿

有些宝宝很内向，不愿意表达，遇到问题就不能及时告诉父母，经常有不幸的事情堆积在心里会降低抵抗力，感冒也会经常找出来。

研究表明，性格内向的孩子相对外向的孩子更容易感染病毒。对于性格内向的孩子来说，父母平时应该多关注他们，多和他们沟通，不要太迁就，也不要太严厉。也要注意他们的睡眠和饮食。这样的孩子如果睡眠和食物改变，会感冒和发烧。更重要的是，父母要让孩子经常与外界接触，帮助他们找到解决压力的好方法，并尽可能光明大胆。

不合理的喂养方式、过分的习惯等容易对婴儿感冒。看到上面的介绍，相信能给父母带来灵感。