空调的症状因人而异，心慌呼吸困难、疲劳、四肢疼痛、行动不便，所以医学专家认为，夏天使用空调要注意科学温度，不要对健康造成不利影响。

开着空调睡觉出去的话呼吸困难

28岁的杨某是典型的空调牺牲者，不久前给新房装空调的她最近很担心。她告诉记者，自从使用空调以来，她的身体出现了异常。我每天晚上关上门窗，开着空调睡觉。但是第二天早上出门后，如果走不了几步，还会感到心慌呼吸困难、头晕和呼吸困难情况。杨小姐说这种情况不会持续太久。但是每天都发生，为此她也去医院检查了，没有发现任何异常情况。直到我告诉医生我有整夜开着空调睡觉的习惯，他说这可能是空调病。要调整空调的使用习惯。后来杨小姐按照医生的要求提高了空调的室内温度，并尽可能打开窗户通风，这种症状立即得到缓解。

夏天用空调通风很重要

对于给杨小姐的诊断，专家们也表示同意。他告诉记者，目前，随着空调的普遍使用，空调病的发生率也在上升。特别是一些办公室一族容易出现这种不良反应。夏季空调病的主要特征是人离开空调环境后出现的心慌呼吸困难、头晕、肌肉疼痛等。这是因为每个人的适应能力不同。冬天的话，嘴巴干燥、嗓子疼等情况会出现。

专家认为，空调预防不是不让用空调，而是要学会科学地适当使用空调，使用空调的环境必须注意通风，要定期开窗通风，即使是使用中央空调的大办公区，也要随时出去通风。另外，他认为空调室内温度和外部温度差异不能太大。晚上睡觉的话，最好晚上不要开空调。通风口的冷风不能直接吹在身上。气温下降得太快，可能会引起疾病。当然，空调环境中禁止吸烟，不仅影响自己的健康，还影响周围的人。