因为幼儿的消化道功能还不发达，过早摄入过量饮料对幼儿健康不好。从健康的角度来看，开水是孩子们最好的饮料。

不到1 ~ 3个月的婴儿不能喝饮料

很多饮料含有色素、香料、防腐剂等成分，会给消化和代谢都不完美的婴儿增加机体负担，容易在体内积累，影响健康。另一方面，婴儿本身胃液分泌较少，大量饮料进入胃会稀释胃液，不仅影响食物的消化吸收，还会削弱胃酸的杀菌、抗菌能力。

第二，不能喝太多酒

饮料受到孩子们喜爱的原因之一是含有大量的糖。饮料中含有10% ~ 20%蔗糖的饮料，摄人的糖很多，每天牛奶等食品中含有的糖也增加了，婴儿摄入的糖量大大增加，刺激胰腺细胞分泌胰岛素，糖从体内转化为脂肪，引起儿童肥胖。

第三，饭前不能喝饮料

饭前喝多了，血糖会升高，血糖会影响神经中枢，会产生饱腹感，从而降低食欲，影响正餐摄入量。长期营养物质不平衡，容易出现营养不良。这种孩子看起来很胖，但肌肉看起来很柔软，通常被称为泥浆药膏体质，孩子的机体抵抗力差，患有感冒、支气管炎、腹泻等。

饮料作为食品，儿童可以适量饮用，但婴幼儿要注意饮用时间，控制适量。为了孩子的健康，父母应该从小养成孩子喝白开水的习惯，不能养成孩子喜欢喝含有浓糖的饮料的习惯。尤其是饭前不能喝太多酒。要记住开水是孩子最好的饮料。