晚餐和达蒙。胃肠、肝脏、胆、胰腺等吃饱后的紧张状态会向大脑传递信息，大脑相应部位的细胞活跃起来。兴奋的海浪扩散到大脑皮层的其他部位时，会引发多种梦。噩梦经常让人感到疲劳，随着时间的推移会引起神经衰弱等疾病。

晚饭和糖尿病，反复刺激胰岛素分泌，会加重胰岛素B细胞的负担，导致衰弱，诱发糖尿病。

晚餐和冠心病刺激肝脏，形成低密度和低密度脂蛋白，将过多的胆固醇装在动脉壁上积累，也是诱发动脉硬化和冠心病的另一大原因。

晚饭和猝死，再加上喝酒太多，容易诱发急性胰腺炎，睡觉时会休克。也就是说，身体强壮的人也可能在无法救援的时候死亡。胆道壶嵌在结石中，蛔虫堵塞，慢性胆道感染，容易诱发急性胰腺炎猝死。

晚餐和高血压不仅会增加肠胃负担，还会使血压突然上升，睡觉时血流速度大大减慢，大量血脂沉积在血管壁上，动脉硬化会引起高血压。科学实验表明，晚饭经常吃肉的人比经常吃素的人血脂通常高23倍，患有高血压肥胖的人如果晚饭喜欢吃肉，太阳会更多。

上面提到的都是与晚饭相关的常见疾病，所以笔者提醒广大网友，平日要注意，要好好搭配自己的晚餐，以免对我们的健康造成不良影响。