真的开始应对怀孕后的生活时，发现自己的生活正在发生翻天覆地的变化。

1、经济负担加重

在有竞争力的现代社会中，培养优势的下一代是作为父母的最大愿望，为了提供良好的育儿和教育条件，庞大的经济支出更是不可避免。经济负担是一个非常现实的问题，准妈妈在考虑未来的经济压力时，可能会产生焦虑或沉重的情绪。

2、角色适应不良。

今后如何成为好妈妈也是担心孕期的常见原因。面对产后育儿工作，准妈妈对自己的角色有期待和恐惧，这种期待和恐惧的交错情绪往往容易造成心理上的无形压力。

3、害怕失去自己的空间

准妈妈从知道怀孕的那一刻开始有失落感。一个重要原因是担心未来一定要关心孩子，所以很容易失去自己的空间。另外，为了考虑育儿工作，很多准妈妈都会考虑产后就业是否继续、是否需要改变工作跑道等问题，如果自愿计划可行或需要改变的话，心理层面必然会受到冲击。

4、怀孕育儿观念冲突

孕期生活计划及育儿方式的选择是很多准妈妈相当重视的课题，但家人和长辈的关心和观念可能与准妈妈本身不一致。这时缺乏良好的沟通，容易出现手脚混乱和不适当的情况，甚至会发生冲突，严重影响准妈妈的感情。

5、根深蒂固的继承概念

中国人世代继承的观念不知不觉影响了女性的想法，所以生女儿的母亲们，或者渴望生儿子的女性们在孕期也不能放松。如果这个胎儿不能立即实现愿望，压力就很难消除。

6、影响正常休息

准妈妈整个怀孕期间理想的体重增加应该在12公斤左右，但现代准妈妈大部分时间都在这个以上范围之外，身材严重变形，脸肿，脚肿，腰酸，腰酸，哪里也不想去，准妈妈变得与社会格格不入，整个人郁闷，即使偶尔出门。

7、工作表现受到影响。

怀孕后，准妈妈的体力和行动力都比较差，连带也容易影响工作绩效，工作效率比以前差很多。另外，有些工作环境对孕妇不友好。这种无形或有形的压力会引起准妈妈的不安和忧虑。

从现在开始，你要思考怀孕后要面对的问题，事实上，只要以和平的心态应对，生活就会更加丰富多彩。