7种是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。

第一号：敌意

这是一个重视TEAMWORK的社会，如果不积极与他人合作，很容易引起敌意。专家们发现，敌对引起的不安和悲观每上升1分，患心脏病的危险就会增加6个百分点。因为敌意长期积累会破坏男性身体的免疫系统，给心脏系统带来压力，严重的情况下会造成心脏损伤。(《敌意》，《敌意》，《敌意》，《敌意》)敌意还会增加体内炎症蛋白质含量，从而引发冠心病。

树敌有政党：修炼心性，心态和心态和平地与别人合作，要知道要懂得成就别人，才能成就自己。是你。

no 2:愤怒

吃多了会消耗大量与能量代谢相关的B族维生素，VB1缺乏会导致暴躁和健忘。研究表明，VB3缺乏与焦虑有关，VB6缺乏导致思维能力下降。另外，肉吃多了，体内肾上腺素水平会提高，容易发火。性奴制：玫瑰花可以泡茶，山楂可以用甜椒喝，啤酒可以适量喝。莲藕是顺气产品，萝卜是生吃的(有胃病可以喝萝卜汤)也是天然的性奴剂。

卢3:悲伤

从科学的角度来看，人感到悲伤的原因是体内氨基酸的长期不平衡。另外，身体缺少镁是男人伤心的潜在原因。抑制悲痛：脓骨汤、维生素C有助于抑制悲伤。另外，要确认每天摄入的食物种类是否在20种以上。其中蔬菜和水果的种类有5种以上。

卢4:疑心很重

多疑会降低心理安全指数，怀疑引起的怀疑会成为两性战争的导火索。因为多疑和侵蚀不安，食欲不振和营养问题也是疑心太重的恶果。研究结果表明，素食主义会影响细胞的能量利用，阻碍脑组织神经递质的合成和释放，从而加剧怀疑。另外，饮食习惯中长期缺锌也会导致情绪不稳定和怀疑。抗议所：适当吃肉类和海洋产品可以改善心境，偶尔吃一点零食可以提高心理安全指数。

卢5:忧郁

除了感情生活中的不幸之外，还有什么能让血性男人郁闷呢？有人分析说，血液中血糖不足会引起抑郁症。另外，汞中毒也是香菇头、干木耳中残留汞元素，造成男人情绪灾难的重要原因。抑郁症：最好补充足够的碳水化合物、谷类食物。另外，吃蘑菇木耳等干燥食物时，必须浸泡10分钟以上，用流动的水反复清洗。

no 6:恐怖

男人也会感到恐惧吗？当然，他们经常陷入恐惧，只是不容易表达。在使男人害怕和不安的事件中，最大的担心是在职业发展方面，工作带来的压力对他们的健康最有害。据美国统计，现代社会男性每天的睡眠时间平均减少了2.8小时。害怕失去工作，害怕成为男性生活中最不能忍受的恐惧。男人害怕的另一件事是失去独立能力，要依靠别人的照顾。当男人的健康有问题时，他们比女人更害怕。所以他们不去医院。因为他们宁愿逃避。解决恐惧：保持与朋友、家人的交流，及时减压自己。必要时请心理医生帮忙。

卢7:成正

男人应该更被爱吗？是的。德国调查显示，妻子认为爱自己的男人心绞痛的发病率明显低于不被爱的男人。而且，生活在爱情中的男人也不容易染上超重和坏习惯。在这一点上男人真的像个孩子。但是男人不喜欢被当成孩子。如果妻子总是把他当作孩子，他就把她当作母亲。妻子的作用越接近母亲，他就越难用性爱对待她。男人们都希望自己的城堡能有人欣赏，这对他保持强有力的形象至关重要。因此，要想让他表现得更好，就要不断鼓励他。在称赞他的性能力的事情上，更不用说美丽的话了。因为无论真假，他们一律乐意全部接受。