新妈妈喂奶时，乳房会被除奶，但听不到婴儿吞咽的声音。或者宝宝出生5天后乳房不能挤奶，或者宝宝用力吸吮乳头，但是过一会儿吐了，放声大哭，就意味着母乳不足。

乳汁不足是一个不容忽视的问题，不仅是新生儿的健康，也是新妈妈乳房状况不好的反应。很多新爸爸和新妈妈面对这种情况不知所措，没有乳汁之类的事。没有不行。我该怎么办？

其实崔瑜有很多方法，这个要有技巧，要有恒心，要用很多方法管理。

需要注意的是，继母虽然成功地告别了孕期，但不能随便服药。因为药物成分会通过你的乳汁到达新生儿的幼体。此外，这些药物还影响牛奶的分泌。

而且，要教孩子吮吸。据专家称，婴儿吸吮的功力有助于母亲的力量，刺激脑垂体分泌，使她血液中催产素浓度增加，因此奶量也会增加，婴儿还可以努力吸吮。这是良性循环。

其次是通过食疗补充营养。猪蹄蒸和鲫鱼汤都是催奶的好选择，有助于妈妈分泌乳汁。另外，母乳喂养的同时，还可以给婴儿添加蔬菜汁、果汁和配方牛奶。

另外，新妈妈要保持快乐的心情。一旦分娩后，母亲容易患上抑郁症，这种负面情绪会影响乳汁的发挥，使分泌量急剧减少。新妈妈一生产完就忙着减肥，完全不注意自己的健康和食物。这可能会对牛奶的产量和质量产生一定的影响。

近年来，出现了一个新的产业，叫做催乳师，专门治疗产后新妈妈的乳房问题。崔有司一般用中医学按摩和血液疗法，给因乳汁问题而郁闷和费解的妈妈带来福音。新妈妈可以尝试，但要注意的是，崔有司是新兴产业，因此缺乏相关的行业规范。请注意，如果要去，必须去正规、实力雄厚、技术专业享有盛誉的催乳服务机构。(科技，科技，科技，科技，科技，科技，科技，科技，科技，科技，科技，科技，科技，科技，科技。