腹泻的时候止泻

躺在床上休息

上投发生后，正常人会感到舒适，自己的恶心和呕吐感也会降低。但是此时人体出现严重缺水症状，出现四肢乏力、疲惫、精神不振的状态，如果周围没有可以缓解和治疗的药物，躺在床上休息也可以选择身体的身体器官慢慢恢复。

3、避免过冷的食物

冷饮、凉菜等过冷的东西刺激肠道，加快肠道运动，使腹泻状态进一步恶化。

4、避免泻药润肠食品

桃子、香蕉、蜂蜜等具有通便、润肠功效的食物在饭后会加重病情。

5、鸡蛋禁忌

鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化。吃鸡蛋不仅不能起到滋补身体的作用，反而加重病情。

6、避免大蒜

大蒜有杀菌作用，但同时有很强的刺激作用，容易恶化腹泻。