毛医生博客
孕妇能吃什么|孕妇能吃莲子吗?

莲子是睡莲和植物莲莲的成熟种子,是常见的滋补品,有很好的滋补作用,一般家庭都用来做冰糖酱饭汤、银耳莲子汤或八宝粥。古人经常吃,认为万病可以消除,因为它享受了青帮的气息,获得了谷物的味道,所以也是脾脏的果实。

营养价值

1.防癌抗癌:莲子擅长补充脏腑族,通过通利12经脉气血使气血顺畅不腐烂,莲子中含有的氧化硫心水宁对鼻咽癌有抑制作用,所有这些都构成了莲子的抗癌营养保健功能。

2.降血压:莲子中含有的非晶生物碱N-9具有降血压作用。

3.强心安神:软仙心中含有的生物碱具有明显的强心作用,软心碱对钙和抗心不平衡有很强的作用。

4.营养滋补、聚合性精制:莲子中含有的棉花糖是适合老少所有人的滋补剂,是久病、产后和老人体虚者更常用的营养物品。莲子碱有平息性欲的作用,对于年轻人梦想多、油井频繁或滑的人来说,吃莲子有很好的净草作用。

食用效果

成平、味感、人心、脾、肾、大藏经;

培养身心、益神记、脾胃、聚合大肠。

主治医生经常晚上睡觉,患有失眠、健忘、口渴、腰痛、脚弱、耳朵听不见、遗精、浊、长痢疾、腹泻、女性崩溃和胃虚食等疾病。

莲子心味道很苦,但有明显的强心作用,可以扩张周围血管,降低血压。莲心具有消除加深的功效,能治疗舌头的疮,有助于睡眠。

适用的人群

一般人都能吃

1.体质虚弱,适合心慌、失眠、做梦和遗精吃。脾气虚,适合慢性腹泻的人吃。适合癌症患者及放射治疗化疗后消费。适合女性脾脏和肾脏缺损的白带太多人吃。

2.平时大便干燥,难以理解或腹部充满的人不吃东西。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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