，所以有必要注意以下生理卫生等。

1.要避免太强的体力劳动。例如，为了防止盆腔充血加重，增加不适，可以拎行李、背重物等。

2、保持外阴清洁，减少感染机会。每天洗一次外阴，禁止性生活、浴缸、游泳，使用吸收性强的生理垫、消毒纸、棉花，卫生巾要勤洗，勤干。

3、生活有规律，避免情绪波动。冷天注意保暖，不要感冒。

4.腹痛严重或失血过多时，请适当休息，请医生处理。

当归核桃酒止痛

当归50克，核桃肉500克(碎)，黄酒1000毫升，浸泡两周去除残渣，酒里加250克红糖煮沸后装瓶。每次喝20毫升，1天2次，7天1次手术过程。五天前开始服用。

本方养血补肾，活血化针力量很强，适用于气血虚弱、脾肾缺损引起的痛经。患者发现经纶或芜湖下腹部持续伴有腰酸、眩晕、耳鸣和无力的隐隐疼痛。轻便、颜色浅、脸色少、精神不振等。金正