毛医生博客
老人凌晨不应该吃最三种食物。

空腹禁止吃香蕉

香蕉中不仅含有可睡觉的钾,还含有大量镁,空腹吃的话血液中镁的含量会突然升高,镁是影响心脏功能的敏感因素之一。

不要空腹吃菠萝

菠萝含有很强的酶,空腹吃会伤胃,其营养成分只有在吃饭后才能更好地吸收。

不要喝很多冷饮

温差太大,会强烈刺激胃肠道,引起突发性痉挛。

另外,凌晨也不要空腹喝醋或吃大蒜。空腹喝醋,胃酸过多,会伤胃。大蒜可以刺激胃黏膜、肠壁,引起胃痉挛。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

随机推荐
黔ICP备2022003604号