记者走进江津区西湖镇落来山小区102岁老人郭尚镇的家时，她正拿着拖把内外打扫房子。听到记者要来采访，身材僵硬的老人看起来很开心，她伸出长满老茧的大手，热情地把记者拉到房间里，递给他长凳，接着倒了一杯开水招待客人。妈妈最喜欢白开水，也喜欢拿白开水招待贵宾。儿子潘应成解释说。

手艺绝妙

针眼打洞不会开花

坐下后，健谈的郭婆婆和记者聊天。虽然年龄超过了100岁，但郭婆婆的想法依然清晰，可以一一回答记者的问题。

家境贫穷，郭婆婆从小就擅长缝衣服，挣钱补贴家庭。我现在眼力也很好。不戴老花眼镜，可以用针穿线，你信不信？

为了证明自己的话不假，郭尚真让儿子范颖成拿着针线当场示范。我看到她把线头放进嘴里湿了，用手掐线头，眯起左眼，对准针孔，慢慢靠近，只试了一次，线头从小针孔里钻了出来。接着郭婆婆顺手在网上打了个结，手法非常熟练。

线过去了。怎么样，我的手艺不错吧？你们哪件衣服裤子破了，脱下来我顺便帮你们补一下！在场的人都竖起大拇指感叹，郭婆婆像孩子一样咧着嘴开心地笑着，没有忘记和大家开玩笑。

坚强的母亲

编草鞋支撑整个房子

1946年，郭尚真的丈夫因病去世，带着9个孩子离开了，最小的孩子当时只有1岁。我暗自下定决心，即使一个人砸锅卖铁，也要吸引孩子们！回忆往事，郭婆婆说当时家里的生活很艰苦。主要收入来源是她编卖草鞋。

那时候农村做农活少不了草鞋，我从小就学会做草鞋，每天晚上睡觉前准备麻皮和稻草，第二天五点早起就开始忙碌工作，这件事总是忙了一整天。郭婆婆以伸手编织壮年草鞋为由，双手上已经磨出了厚厚的茧，但经过岁月的几十年后，仍然能清晰地看到。

妈妈的编织手艺在村子里首屈一指，编织的草鞋造型漂亮，结实耐用，穿着脚也很舒服，很多人都喜欢买。说到母亲的手艺，繁荣性非常骄傲。在我的记忆中，妈妈每天至少要造20双草鞋，每天一大早起床，黑乎乎地工作，这一篇有40年了。用这手艺养了我们几个孩子，真不容易。

今天，虽然有时很闲，郭婆婆还是会找稻草编几双草鞋打发时间。儿子范应成说，在编辑鞋子的过程中，更多的是寻找母亲过去的回忆。

特别的爱好

用饮料喝白开水

范应成说，妈妈的生活很有规律，每天早上7点起床，晚上8点前睡觉。此外，妈妈从不挑食，家人做饭是她吃的。当然，她最喜欢的是面条和鸡蛋。硬要找出她的特别之处，她喜欢开水。即使早饭是面条，她仍然可以喝一碗开水。

不管是夏天还是冬天，我家餐桌上总是放着玻璃瓶。我每天起床的第一件事是烧水。妈妈喜欢喝白开水作为饮料。每天至少要喝两瓶水。而且，喝这白开水的习惯已经坚持了50多年。范颖成说。

劳动是郭尚真婆婆最好的健身方式，喂猪、洗衣服、做家务，她一点也不输给年轻人。年龄在100出头，但身体很硬朗，偶尔感冒，吃点草药就行了。另外，生活中，郭婆婆性格随和开朗，心态好，不与人发生矛盾。

说起晚年的生活，老人很满意，儿子和儿媳都对自己很孝顺。后辈们对我很好，每次来都要给我买很多吃的和穿的。天气冷的时候，他们给我买了热水袋和保暖鞋，非常细心。郭婆婆满意地说。

专家评论

1.中医重视Jao的柳州时间养生，每天12个小时，12个小时相当于12个经络、生活规律，早睡早起有助于养肝。长寿需要肠子清，老人家每天早饭前要喝一碗开水，润肠有助于养胃。

2.勤用大脑是情绪稳定、健康长寿的好方法。用手移动眼睛在家工作可以移动筋骨，锻炼身体，达到移动气血的效果。

3.性格明朗，心态好。不与任何人发生矛盾，这表明老人家很知足和幸福。能适应心灵。从中医的角度来看，怒、喜、思、悲肺、悲肾、大喜、心态、自然调整、五脏自然平衡调整、延年益寿。

郭婆婆食谱

早餐：面条汤、白煮蛋。

中国菜：米饭、炒蔬菜、炖肥肉。

晚餐：和午餐差不多。偶尔喝点糖水。

郭婆婆梁生庆

1.生活很有规律，每天定期早睡早起，早饭前要喝一碗开水。

2、勤动脑筋，开动眼睛，坚持劳动。

3.性格开朗，心态好，不和任何人发生矛盾。