男性最佳生育年龄：30-35岁

在生育问题上，科学家们的焦点是遗传。

法国遗传学家莫里斯的研究结果表明，30 ~ 35岁的男性所生的后代是最优秀的。男性精子质量在30岁达到高峰，此后5年内可以保持高质量。

女性最佳生育年龄：23-30岁

女性在23岁到30岁之间是生育的最佳年龄组。这一时期，女性全身发育完全成熟，卵子质量高，怀孕分娩的话，分娩风险小，胎儿生长发育良好，早产、畸形儿、痴呆儿的发生率最低。

这个年龄段的夫妇生活经验比较丰富，精力充沛，有能力很好地养育婴幼儿。女性过早怀孕分娩，胎儿和发育中的母亲争夺营养，不利于母亲的健康和胎儿发育。

最佳生育组合：男性比女性大7岁左右

由此可见，男女生育的最佳年龄组合适合前者比后者大7岁左右。父亲年龄大，智力比较成熟，遗传给下一代的密码更多。母亲年龄小，生命力旺盛，为胎儿创造了更好的孕育环境，有助于胎儿的发育成长，因此优化这种组合生育的后代很容易成为天才。