单位母亲的产假有限，上班时间不一定断奶。那么，职场母亲上班时如何继续母乳喂养呢？让我们听听国际母乳会母乳喂养课外民先生的回答。

网友问：上班后公司挤奶，这牛奶是放在冰箱的冷冻箱里，还是放在普通冷藏里？

民辉：母乳可以在冷藏室里保存7天，冷藏油比冷冻油能保存更多的营养。所以挤出来的冷藏很好。但是冷冻牛奶也比奶粉优秀得多。

网民们说：“我上班有一段时间了，还在母乳喂养。每天下班后婆婆让我先挤奶，然后喂宝宝，说乳房的奶长不好，乳房里也会变质吗？”问。

民惠：没有这样的话。牛奶是人体液的一种。没有人怀疑自己的血液会在身体上变质。母乳也是一样。

网友问：“怎么样让胸部小的女性吃够BB和营养？”很多人说，收到奶后胸部会像装有气体的气球一样干燥，怎么能在收到奶后胸部不收缩，不起皱呢？(《奶水》前情提要：)(《奶水》前情提要：)(《奶水》前情提要：)

民辉：妈妈的牛奶生产能力与乳房大小无关。如果乳房发育良好，所有母亲都有足够的母乳来养育自己的宝宝。即使不母乳喂养，随着岁月的流失，女人的胸型也会改变。

网友问：我想问的是早期牛奶不足，怎么办？

民辉：对于健康的发月儿来说，妈妈和宝宝24小时在一起，经常吃奶是增加牛奶量的两个规律。

网友问：宝宝8个月来母乳充足，但朋友建议添加一顿奶粉，以补充宝宝所需的营养。医生说每天母乳和奶粉加起来至少是700毫升/天(天)，现在上班连宝宝都吃辅食，请教我怎么吃不了那么多奶。请告诉我每天什么时候可以吃奶。多合适呢？

民辉：纯母乳可以喂宝宝，做得好！添加奶粉确实没有必要。每个婴儿需要的母乳量都有差异，但在一岁之前，婴儿必须以母乳为主要营养来源。如果让宝宝多吃营养均衡的辅食，宝宝每次吃的量可能不大，但可能已经有足够的宝宝需求了。母乳营养均衡的辅食是婴儿所需营养的最佳组合。

网友问：你好，我家宝宝六个多月了。这两天正好少了奶。前天晚上没有奶，特别疼。昨天上班一整天没挤奶。下班回来才感觉到奶上来了，没有信心喂。我想到断奶了。我该怎么坚持下去？

民辉：不能挤奶并不意味着乳房里没有牛奶。挤奶需要母亲特别放松，如果母亲紧张焦虑，挤奶就很困难。如果乳房上升，等待挤奶或喂奶，身体反而能减少牛奶分泌。如果想继续母乳喂养，可以增加在工作场所掉奶的次数，晚上和周末要多喂宝宝。听起来很简单，但很有效。你想试试吗？

网友问：我家宝宝做了6个月的混合喂养，一吃母乳就拉肚子。为什么？我要喂她吃点什么才能不吸引她？

民辉：我不知道腹泻是真的腹泻，还是正常的母乳变。母乳容易消化，所以母乳宝宝的大便很稀，和奶粉宝宝的大便很不一样。

网友问：我孩子快两岁了，还在吃母乳。牛奶盒其他辅食也可以吃。现在奶不多，想离开奶，但孩子非常爱奶，睡觉。是继续喂母乳好，还是强行断奶好？

民辉：强行给两岁的孩子断奶会对孩子的心理产生不好的影响。突然断奶的婴儿可能会得大病或口吃。断奶与否是妈妈和宝宝之间的事。首先，你要想清楚，要根据宝宝的实际情况来决定。或者自然断奶，或者引导妈妈温柔断奶。

网友问：宝宝10个月了，上个月水族区突然不吃母乳了，吃了一个多星期才开始吃，牛奶少了，想一直喂母乳到一周半，有什么好方法可以多喂牛奶吗？

敏惠：手、脚、脚、脚、脚、脚、脚、脚、脚现在增加牛奶的方法仍然是经常喂奶或挤奶，在一段时间内牛奶会增加。奶不能恢复到原来奶量的最高峰的水平也很正常。因为随着婴儿的扩大，婴儿需要的牛奶量正在减少。

网友问：我家宝宝六个月大了。我已经早出晚归有一段时间了，上班期间挤奶，冷藏冰箱。欧宝第二天喝，但宝宝总是不喜欢温热的冷藏油。每次哭着硬是喝。有什么好的解决办法吗？

民辉：冷藏油确实有点腥味，但腥味比冷冻油少得多。如果宝宝真的不接受，可以把牛奶加热到锅里，锅边上稍微冒出气泡就关灯，冷却37度左右，给宝宝喝。这样可以减少部分腥味，但也会失去部分营养。当然，用这种方法处理的母乳、营养也比奶粉优秀得多。妈妈可以自己做出适合宝宝的选择。

网友问：我家宝宝13个半月，白天喝牛奶，晚上不能少母乳。现在也一直听说奶会影响宝宝的食欲和睡眠，是这样吗？

民辉：夜游不影响宝宝的睡眠，是帮助宝宝从浅睡眠进入深睡眠的简单易行的方法。

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