秋天要收割，不能散开，家里的事也要减少。一般来说，人们缺乏阳气，可以利用春生发声、夏天阳热的气息，用温阳生散发阳气，如果音程不足，可以利用秋冬收集性来涵养音程。同时，在秋季歌词中要注意以下事项。

首先衣服要晚点脱，早点穿。

在性爱上，可以穿着衣服享受前戏，尽量晚脱。这样，身体还没有热的时候，衣服脱得太早，以免感冒。性爱结束后，暂时不要贪图凉爽，要早点穿衣服。或者休息的时候盖上薄被子。

第二，保持室内温度。

室内温度保持在摄氏2325度。风特别大的话，可以关上窗户，即使感觉有点干燥，也最好不要开空调。身体自然要等餐具。

最后，保持性生活干净卫生，注意保暖。

性爱前后很多人习惯洗澡，但天气变冷时最好使用温水。一可以御寒，二可以促进血液循环。做爱前洗个热水澡也有助于营造良好的性爱氛围。天气比较冷的话，从头到脚都不用每次洗，为了维持局部生活，可以洗个小澡。