男人秋天怎么保养皮肤？

1、刮胡子。

男性的胡子长得比较快。要想让自己看起来清爽，每天都要坚持刮胡子。那么男性什么时候刮胡子最好呢？专家认为，凌晨开始洗脸后就可以开始刮胡子了。因为此时皮肤处于松弛状态，可以把胡子刮干净。

2、卸妆。

剃须后，建议男性用洗面奶清洁面部。因为晚上睡觉的时候脸上分泌很多油。因为不洗油会产生油腻的感觉，心情也很乱。另外，如果使用洗面奶洗脸，还可以带上没有整理好的小胡子。

3、保湿。

很多男性可能认为直男不需要保湿，但在干燥的秋天和更干燥的冬天，如果脸上不做好保湿工作，很容易受伤。如果涂抹保湿水、面霜、精华等护肤品的步骤太麻烦，还不如选择湿润的面霜。洗脸后洗脸可以更进一步。

4、按摩。

进入中年的男人如果想让自己看起来年轻，就必须重视面部管理。建议这个年龄的男性可以花时间去美容院做面部按摩。不能认为这种护肤方法是娘娘腔们做的。因为爱美之心人皆有之，男人也有享受美的权利。美丽。

5、睡觉。

大家都知道，人们睡得好，不仅能恢复精神，脸色也会变红，但很多男性因为工作和娱乐而迟到才睡觉。这时最好改变自己的生活规律，让自己早点睡觉，每天至少能睡7个小时以上。坚持一段时间后，你会发现皮肤变好了。

6、戒烟酒。

酒和烟可以加速人体的老化，但男人其实很难抵抗这两点，但编制还要再说一句。要使自己年轻，必须戒烟戒酒。如果不再抽烟喝酒，即使不进行皮肤护理，脸色和皮肤状态也会好很多。

7、去角质

除了以上几点以外，秋季男性也要进行皮肤角质清除清洁工作。特别是以前没有护理过皮肤的男性，脸上的角质层很厚，所以男性最好在涂抹保湿产品之前去除角质。这有助于脸上吸收保湿产品中的保湿分子。问题是秋天不能经常去角质。最好一个月去除两次角质。否则，过多的去角质工作会对皮肤屏障造成危害。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。