毛医生博客
男人“冷”寿命要长一点,

才会更长。男人对女人不怕冷。同样,在空调下,女人要穿外套。男人无所谓。女人天性阴寒,男人酿造。中医提倡,女人怕冷,怕冷,所以在食物和保温方面都需要温暖。男人怕热,所以男人要冷一点才能活得更久。

男人冷肉有很多好处

1、饮食寒冷可以减少胆固醇和脂肪

食物冷意味着要多吃低热量食物,少吃高热量食物。男性更喜欢肉类食品,动物性脂肪。这种食物摄入量多的话,体内胆固醇和脂肪、恶性肿瘤和心血管疾病的发病率也会增加。

2、洗澡水冷有助于精子生长。

男人洗澡水的温度比较低,才不会损害精子的生长。洗澡或桑拿是很舒服的事,但高温会损害精子的生存环境,容易导致射精。如果有准备怀孕的男人,最好半年不要洗热水澡或桑拿。

3、胯部寒冷有助于生殖系统。

男人长期坐着工作或长时间骑自行车开车,穿着紧身裤子,阴囊被挤压,热气不能散发,睾丸的热气不能散发,生殖功能受到影响。所以不要坐太久,有时间的话站起来走一会儿,少穿紧身裤子,多穿宽松舒适的裤子。

男人怕热,夏天养生要注意什么事项

1.夏天的高温会加速体内血液循环,长时间坐着,性生活频繁,憋尿,熬夜喝水少,旧病会复发,所以男人夏天要多喝水,不要久坐。

2.夏天穿得少或通风不好的牛仔裤、涤纶、腈纶面料的内裤既不保暖,也不干燥,也不清爽。最好选择舒适舒适的棉布,使私人部分保持干燥干净。同时也要注意个人卫生,经常洗澡和换衣服。

3.夏天炎热的天气想吃冷的食物解暑。男人怕热,但不要太贪吃。特别是喜欢喝冷啤酒的人体温高,突然喝冷啤酒会降低肠胃温度,毛细血管收缩,消化功能下降,严重的话会引起腹泻或腹痛。

4.出汗后不要立即洗澡。细胞毛孔受到刺激后会迅速关闭,体内的热量没有释放,不能留在体内,轻度的情况会引起感冒,严重的话会引起高烧,甚至休克。(99健康网(www.99.com.cn)全文库,如果需要转载,请注明出处。)。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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