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葛根泡沫饮用禁忌

中医方面认为葛根是凉味苦的，服用后有升阳、腹泻、生津等效果，对多种疾病有很好的疗效。但是，这种药材性质冷，平时服用时要慎重，长期大量服用不好，以免健康出现问题。

一般来说，服用葛根没有非常明显的毒副作用，身体也不容易出现不好的反应，所以在生活中科学服用就足够了。但是葛根也不适合长期服用，避免身体的依赖性。此外，使用这种药材必须对症下药。否则对身体的伤害比较大。具体的葛根泡沫饮用禁忌如下。

第一，葛根不能再服用了

喝葛根泡沫对身体有好处，但由于感冒，平时服用时不要贪心，避免肠胃健康受损、呕吐等不适。此外，如果是怕冷的患者和夏天出汗较多的患者，则不适合服用这种中药材，不会影响健康。

第二：不适合服用葛根的人

现代科学研究表明，葛根是老少皆宜的滋补品，含有大量葛根素、花生、蛋白质、氨基酸等，服用后能有效增进身体健康。葛根最常见的功效之一是解表，但不是所有人都能服用。专家建议低血糖患者、孕妇、肠胃不好的人中，有些人最好不要服用葛根，不要影响健康。

此外，服用葛根后的丰胸效果并不是所有人都有，有些人服用这种中药材后没有明显的效果。因此，服用这种药材必须根据自己的体质来决定。例如，生孩子的女性服用效果不好。

第三：葛根适合晚上服用

服用葛根，只有选择正确的服用时间，才能促进吸收，还能有效避免不利因素。服用葛根后有阴阳内分泌调节作用，晚上才是服用这种中药材的最佳时间。

此外，空腹时也可以服用葛根，但饿的时候千万不要服用这种药材。因为葛根性感冒，肚子饿的时候容易损伤肠胃，所以生活中要注意区分。

服用葛根的方法

上面的主编谈到了葛根泡水的禁忌，相信大家都已经有了一定的了解。葛根服用后对身体有很好的滋补效果。是老少皆宜的中药材。除此之外，一些生活习惯不好的人也可以服用。例如，从事吸烟、喝酒、精神工作的患者等。葛根在生活中应用非常广泛，对身体也有很多好处。除了喝本文介绍的水外，还可以制作各种味道好的食材。具体的葛根服用方法如下。

第一：葛根汤

材料：葛根、排骨、盐

练习：葛根洗净后切好，和准备好的排骨一起放在锅里煮，2小时后加入适量的盐就足够了。

功效：这种方法制作的配方味道非常清爽，营养价值也很好，大多数身体体质的人都可以服用。特别是夏天，有降温的效果。

第二：葛根饭

材料：玉米、葛根、大豆豆腐、调味品。

方法：葛根晾干后磨成粉，把玉米洗干净后准备，豆子留下汁液。准备的三种材料一起放入锅里，加入适量清水做饭，最后放入调料就足够了。

功效：这种方法制作的葛根饭味道清澈，头脑清醒，智力和记忆力也增强，适合记忆力衰退和发育中的一些人。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。