毛医生博客
指甲周围长刺先起泡,然后

指甲周围的刺叫逆剥,是角质层太干燥导致分离。角质层是皮肤表面薄薄的死皮,其表面有一层皮脂,是皮肤的天然保湿剂,可以减少角质层水分蒸发,使角质层和下面的皮肤紧密结合。如果皮肤干燥或经常用肥皂、洗涤剂等洗手,去除皮肤表面的皮脂,角质层就会失去保护,容易干燥脱落。

刺伤了就疼,又打扰了美观,不自觉地想把它撕了。但十指连心,手指末梢神经丰富,贸然撕裂不仅会瞬间产生刺痛,而且撕裂刺越深,伤口越大,流血,感染,甚至会发生甲骨炎。

正确的处理方法

首先要用40左右的温水把手浸泡5分钟左右,软化指甲和周围皮肤,然后用锋利干净的指甲刀从刺根上干净利落地剪下。不能在没有泡沫的情况下直接切掉。因为干燥的刺在切断的时候会形成细小的皮肤撕裂,从而产生更多的刺。

为了避免感染,最好用酒精消毒指甲,处理后涂一层护手霜,用含有维生素E的护肤品按摩指甲周围,以减少刺刺的几率。如果经常带刺不愈合,可能与维生素或微量元素的缺乏有关,建议多吃绿色蔬菜。

预防指甲长刺的方法

1.日常生活中尽量减少与各种刺激物的接触。比如洗衣粉,洗衣粉。如果非要接触,就不能戴手套保护。

2.指甲牛皮萎缩或消失的话,每天可以用30多岁左右的温水泡15分钟。但是一定要在冒泡后擦双手。因为在干燥的情况下,细菌不能很好地生长,可以减少感染机会。

3.必须选择不含丙酮的指甲油。不要在廉价摊位上乱买便宜的指甲护理产品。因为这些产品含有很多化学成分,会对指甲和周围皮肤造成危害,长期使用会产生灰色指甲。所以提醒MM不要因为一时的贪婪而后悔自己!

4.指甲根部刺最大的敌人是干燥,所以每天晚上睡觉前可以用富含维生素E和植物油的护理油进行简单的按摩管理,使指甲根获得营养,按摩可以更好地吸收油分,促进血液循环。

5.补充维生素。一般是维生素C或B。可以用各种方法一起补充。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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