毛医生博客
冬天穿鞋子脚臭怎么办?

女人比男人怕冷。冬天来了手脚冰凉。很快就会穿上雪靴,脚臭、鞋子气味问题随之而来。有时脚不臭,但鞋袜仍然有馊的味道。这是怎么回事?

冬天暖和的鞋子和袜子,例如雪靴等透气性不好,双脚盖在鞋子上的话容易出汗。此外,很多女性喜欢穿羊毛袜子保暖,羊毛袜子的吸引力也不好,鞋子里放湿气滋生细菌,再加上汗液中含有的元素、乳酸,就有难闻的酸味。还有一种脂肪酸叫异戊二酸,这种脂肪酸散发出难闻的气味,如果清洁不彻底,会使臭气更浓。

摆脱脚臭洗脚的话,用肥皂也无妨

出汗好的人特别要保持脚的清爽清洁,洗脚的时候清洁效果好,刺激小的清洁用品。肥皂是个不错的选择。也可以尝试在DIY天然洗涤剂茶叶中放盐。

洗脚的时候,要重点清洗隐藏污垢的脚趾缝,脚趾要一个一个劈开清洗,浸泡的时候双脚互相摩擦5-10分钟左右,最好每周用柔软的牙刷擦拭一次爪子前面。

使脚清爽,养成了这种习惯。

1.新买的鞋可以均匀地在鞋内喷洒白酒,晾干后穿起来不容易发臭。

2.袜子也会引起气味的来源,洗袜子的话,可以加入白醋,浸泡一会儿再洗,可以杀菌,消除臭味。

3.午饭时间或晚上回家后,要换上拖鞋,使用脚洗涤剂等专业产品去除脚上的寄生菌,消除异味。

4.至少要准备两双鞋子,每天更换鞋子和袜子,选择吸汗、透气性强的鞋子和袜子,特别要避免质量低的雪地鞋。

5.穿的鞋,可以用酒精擦鞋内部,加入一包生石灰等干燥剂,或者把樟脑球压成粉末,撒在鞋子上,避免臭味。

治疗脚臭和泡脚的简便方法。

1、盐、生姜、洗脚、脚臭治疗。

在热水中加入适量的盐和几片姜,加热几分钟,不热的时候洗脚,揉几分钟不仅可以治疗脚臭,还可以使脚变轻,消除疲劳。睡觉前在一盆温水中加入适量的盐和一片姜,泡脚揉5至10分钟,连续洗几次,脚臭和脚汗解除,脚底皮肤皲裂也有预防作用。

2、茶、盐、脚、脚的气味治疗

洗脚时加入25克茶叶和少量盐,将双脚浸泡在水中反复揉5 ~ 10分钟,就能消除脚汗的味道。

3、热水和白色明矾洗脚脚臭治疗

每天晚上用热水洗脚的时候,在盆里放50克白班,有助于消除脚汗的味道。

4、福尔马林的洗脚脚臭治疗

用10%福尔马林溶液轻轻擦拭脚底,小心不要擦皮肤,可以治疗数日脚臭。

5、米醋洗脚脚臭治疗

取10 ~ 15毫升米醋,适量加入温水浸泡或洗外部脚。一晚一次,大约15分钟左右可以治疗脚臭。

6、葛根脚治疗脚臭

葛根15克,细端研究,加入15克白酒,加入适量的水,炒后洗脚,每天一次,一周后可以去除脚汗引起的脚臭。

冬天穿鞋子脚臭可以试试上面介绍的方法,预防脚臭,卫生最重要。每天睡觉前泡脚,袜子每天换,鞋子也要经常换穿。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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