怀孕期间呕吐少会导致孩子肥胖吗？相关研究表明，孕妇不能吃饭的饥饿会遗传给婴儿，从而增加肥胖的概率。所以孕妇准妈妈们要保证营养吸收。现在来看看孕妇中药粥。这些药粥能有效缓解孕吐。

孕妇们要注意，怀孕前3个月少吃孕妇会导致肥胖。

怀孕初期，很多孕妇恶心、恶心、不能吃东西，吃的时候呕吐。但是，身体不会因为严重的怀孕问题而降低对能量的需求。相反，为了维持正常的新陈代谢，持续为宝宝提供营养，机体会不断吸收身体的营养成分，使身体感到饥饿。最有趣的是脂肪细胞具有记忆功能，可以遗传。因此，孕妇吐口水期间的饥饿很可能会持续在孩子们身上，以后会面临发胖的危险。

当然，并非所有儿童肥胖都是妊娠呕吐引起的。这只是研究中发现的一个因素，父母不需要说话。孕妇是怀孕初期的正常现象，如果重度孕妇进行正确的营养干预，完全可以避免妊娠呕吐引起的早期营养不良和对孩子后期肥胖的影响。

妊娠呕吐中药粥

第一，新鲜杀手粥

资料来源：民间方面。

材料：新鲜竹子、糯米。

方法：先用生杀汁去除残渣，加入糯米制成稀粥。

用法：每天2 ~ 4次，稍微暖和的衣服。

功效：成熟和中等。

适用：怀孕2个月后出现呕吐，服药无效的人。

第二，大麦粥

资料来源：《圣济总录》。

材料：新鲜麦冬汁、新鲜鲜脂汁、生姜、粳稻。

练习：先把大米和生姜煮稀饭，然后加入麦冬汁和鲜脂汁，均匀混合制成粥。

用法：每天两次，空腹。

功效：安泰、逆行、停止呕吐。

适用：妊娠恶性抵抗，呕吐不能吃。

三、白术鲫粥

资料来源：《食疗百味》。

材料：白术、鲫鱼、粳稻。

方法：鲫鱼去除鳞甲和内脏，白术先洗净100毫升，然后将鱼和粳稻煮好放入粥的药汁中，根据患者的口味加入盐或糖。

用法：每天一次，连服3 ~ 5天。

功效：降低脾脏、胃、恶心。

适用：脾胃虚弱型恶性阻力，症状怀孕两三个月后，腹胀闷、恶心、恶心、吃东西就吐、全身无力、没有倦怠、睡觉、舌头质量浅、苔藓白、脉搏滑。

从上面的文章中，我们知道准妈妈怀孕吃得少会引起孩子肥胖，所以孕妇严重的准妈妈们要注意营养。可以试试上面介绍的三种中药粥。