西瓜是夏季主要水果之一。中药经常用西瓜皮(又名西瓜青医)、西瓜、西瓜霜(将芒果放入西瓜中，用渗出的果肉汁制成的晶体)入药。脾气甜冷。心脏，胃，膀胱镜。功效清热，生津止渴，利尿强压。夏季炎热、出汗、伤口、口渴、小便较少。对胃热牙痛、高血压等也有一定的疗效。西瓜不仅解暑解渴，而且营养丰富。其汁液中含有人体所需的多种营养素，是盛夏的好商品，在炎热的日子不能吃饭，进入营养不良特别有益。西瓜很好，但不能吃太多。让我们了解一下夏天吃西瓜的十大禁忌。

1、感冒初期

赵国医学认为，不管是感冒还是风热感冒，初期都属于表症，应该采取让病乐在手表上解除的发散治疗方法。我认为，如果在时钟松开之前攻击，病情会加重。西瓜有清利热作用，所以这个时候吃西瓜会加重感冒或延长病情。

2、口腔溃疡患者

口腔溃疡在中医上被认为是阴虚内热、虚象扰乱。因为西瓜有利尿作用。口腔溃疡者多吃西瓜，口腔溃疡恢复所需水分过多排出，加重阴虚和耐热，导致病程旷日持久，无法愈合。

3、母性。

产妇体质比较虚弱，中医认为西瓜吃多了太冷，会损伤脾胃。

4、糖尿病患者。

西瓜含有约5%的糖类，主要是葡萄糖、甘蔗和部分果糖，这意味着吃西瓜会提高血糖。正常人及时分泌胰岛素，因此血糖、尿糖能保持正常水平。相反，糖尿病患者在短时间内吃太多西瓜不仅会提高血糖，病情严重也会引起代谢障碍引起酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)量要严格控制，所以每天吃几次西瓜，要适当减少膳食和面粉产品(碳水化合物)的数量，以免加重病情。

5、肾功能不全

肾功能不全的患者排出体内水分的功能大大降低，经常发生下半身或全身浮肿。这种患者吃西瓜太多，就会摄取太多的水，不能及时排出多余的水，导致体内水分过多储存，血液容量增加，不仅加重水肿，还容易诱发急性心力衰竭。因此，肾功能不全的患者最好少吃或不吃西瓜。

6、开得太久的西瓜不能吃。

夏天气温高，适合细菌繁殖。打开太久，吃被病菌污染的西瓜，会引起胃肠传染病。因此，吃西瓜时要注意选择成熟的新鲜西瓜。

7.西瓜虽然是解毒美容，但最终很容易转化为含糖量高的水果。

修剪：西瓜中间可以少吃含糖量高的部分，可以选择红白相间的西瓜皮吃。而且，晚上9点以后也不能吃西瓜，容易出现小肚子和小肚子。夏天，也可以用西瓜皮、凉拌西瓜皮等西瓜皮做菜。拿一个稍微带红色西瓜的西瓜皮，去掉最外面的硬壳，切成小块，根据自己的口味加入糖、盐和各种调味品，不仅可以清爽，还可以美容减肥。

8、饭前饭后不能吃

西瓜的大量水分会稀释胃里的消化液，所以饭前和饭后吃会影响食物的消化吸收，饭前吃西瓜多会占用胃的体积，所以吃饭中摄入的多种营养素会大打折扣。特别是对孩子、孕妇和保姆的健康影响更大。对于想通过减肥减肥的人来说，饭前吃西瓜是减少食物摄入的好方法。

9、西瓜不能吃太多。

西瓜属于生冷产品，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不振、消化不良、胃肠抵抗力下降，引起腹部膨胀、腹泻等。

少吃冰西瓜

大热天吃冰西瓜，解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易造成脾胃损伤，所以要注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最底层。这里的温度约为8 ~ 10，这个温度也是味道最好的。每次不要超过500克，要慢慢吃。如果蛀牙和冷，就不能吃冰西瓜，因为牙齿过敏，会感到疼痛，胃肠功能不好的人不能吃冰西瓜。

小编是西瓜中膨胀剂和催乳剂等激素最常用的，提醒大家在挑选时要特别注意。首先，激素会使甜瓜变形，如两个不对称、中间凹陷等。挑选的时候要找形状端正的。相同品种的黄瓜应该差不多高。如果发现特别大的东西，就要提高警惕。黄瓜的表皮应该有清澈的味道。最熟的黄瓜不仅没有香气，而且还会发臭。