毛医生博客
白领用什么调理预防颈椎病

春晚用天然大洋线消除冬天盛夏的烦躁,配上优质的床上用品,还能知道颈椎患者的春面。

烹饪方法吸取了自然的精髓

春天阳光充足,晒太阳可以充分摄取维生素D,维生素D能促进人体钙吸收、强健骨骼,对维持颈椎的稳定和健康非常有帮助。晒太阳可以消除寒冷,促进血液循环,对风、湿气、经络、妨碍型颈椎病有调节作用。

烹饪方法吸取了自然的精髓

春天阳光充足,晒太阳可以充分摄取维生素D,维生素D能促进人体钙吸收、强健骨骼,对维持颈椎的稳定和健康非常有帮助。晒太阳可以消除寒冷,促进血液循环,对风、湿气、经络、妨碍型颈椎病有调节作用。

疗养方法3种优质睡眠构成健康的生活。

春晚是自然的大洋房,没有冬天盛夏的焦急,伴随着优质的床上用品,颈椎患者的春眠也不得而知。

疗养方法4主动出击,寻找健康

春季,人体细胞活跃,代谢旺盛,可以摄取大量营养,患者可以利用它充分补充营养,调节身体功能。多吃三叉戟、葛根猪脊椎、天麻调暗等食物,对肾精、经络、水根活动、肝肾补益治疗颈椎病有很好的效果。多喝骨头汤,多吃豆制品乳制品,补充钙。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

黔ICP备2022003604号