毛医生博客
缓解眼睛干燥的6种方法

,很多艾米女性喜欢眼线笔,但做眼线笔的女性几乎百分之百有干眼症症状。因为眼线笔堵塞眼睑板腺入口,减少眼睑分泌脂质,降低眼泪质量,加快眼表水分蒸发。

眼睛干涩的症状

常见的症状是眼睛干燥、异物感,其他症状包括烧伤感、发痒、强光、红痛、视线模糊、伊夫疲劳、粘糊糊的分泌物等。如果有上述症状,就要详细询问病史,找出病因。严重的眼睛干燥的情况下,为了清除SS,应该问是否伴有口腔干燥、关节痛。

眼睛干涩症状的个体差异很大。大多数患者抱怨眼睛异物感、烧伤感和一般的眼睛不适。这种不适典型地表现为抓痕、眼睛干燥、疼痛、沙粒、刺痛。这种不适往往是眼睛干燥的证据。因为角膜的表面充满了感觉神经末梢。相当比例的患者有光线和间歇性模糊或其他视力问题。

眼睛干燥的患者诉苦说自己的眼睛容易疲劳,读书和看电视很困难。这种困难的原因是,当工作需要注意时,瞬间目的的频率明显减少。瞬间目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间明显延长。瞬间眼睛不足,结膜暴露时间超过but,角膜表面形成一个或多个干点。

眼皮裂的角膜炎。如果这种病的泪膜破裂时间短,可能会因丝质角膜炎、角结膜干燥症而表现为眼睑边缘的眼泪减少。Schirmer的实验,眼泪量减少的这种病在老年人中经常表现为特发性发病,但大部分Sjogrens综合征在眼睛出现的部分很常见。干燥综合征是口干、眼干和关节炎。很多自身免疫性疾病和系统性疾病,如肉瘤和Waldenstroms巨球蛋白血症也可能发生。治疗方法可以用人工眼泪代替,给严重的患者戴上保护镜或防止眼泪。

缓解眼睛干涩症状的方法

1.抹眼霜。注意眼霜的成分,不能乱用,避免眼睛干燥。

2、含有打哈欠、梅子,使眼睛干燥。利用打哈欠流泪打湿眼睛也是可以的,但不是想打就能打的。嘴里含有梅子,最好刺激眼泪。可以有效地改善眼睛的干燥。

3、热毛巾敷10分钟,用温水洗眼睛。热疗能促进眼睛的血液循环,对眼睑线功能的恢复有一定帮助。

4、滴眼药改善眼睛干燥。眼药水能否滋润眼睛,一个是看药水成分,另一个是看滴剂频率。有些成分的眼药水不适合健康的眼睛,如果有眼疾,就更需要症状治疗。

5.经常喝绿茶、乌龙茶和铁观音会使眼睛干燥。茶叶中含有丰富的胡萝卜素,可以在体内转化为维生素A,维生素A不仅可以减少电脑辐射对人体的伤害,还可以预防眼睛干燥引起的干眼症。

6、眼部健康运动改善眼部干燥。眼部健康体操可以促进眼部血液循环,减少眼部疲劳。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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