秋季气候干燥，经常吞咽鼻子，干燥不方便。婴儿的身体干燥易受恶习影响，容易伤肺，嘴巴干燥、咳嗽少、痰少等各种秋天干燥症出现。这时候很多新手妈妈都慌了，请不要着急。今天和你一起分享7种妙法，让宝宝远离秋天。

1.限制甜食瘙痒

婴儿皮肤内的水分主要存在于真皮中，秋季婴儿体内经常处于缺水状态。这时，皮肤为了补充血液循环的必要性，为身体提供水分，使皮肤因缺水而干燥发痒，容易引起皮疹等皮肤损伤。多见于1~3岁的婴儿。

提示：此时要限制糖和甜食的摄入，及时补充新鲜蔬菜和水果。同时要保持室内空气流通，给宝宝充足的睡眠。每天要用温水洗澡1~2次。

2.柔软的衣服；防止皮炎。

每当季节变换时，过敏体质的婴儿特别容易得异性皮炎。处于婴儿期的胖宝宝额头、脸颊部位会出现红斑或小丘疹，宝宝会因为痒挠皮肤，形成渗透液，反复出现，变得轻、轻。(《生活》前情提要)。

提示：给宝宝穿柔软、宽大、干净的衣服是保护异位皮炎的重要手段。天刚冷，不要让宝宝穿丝绸产品，也不要穿得太暖和。为了不加重发痒。牛奶和鸡蛋是动物蛋白，会加重皮炎。母乳喂养的话，保姆要注意饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入。

3.湿润的空气堵住鼻子

周围空气干燥时，婴儿的鼻粘膜缺乏调节湿润的能力，鼻腔内血管很浅，不小心时容易破裂出血。

提示：不要让孩子养成挖鼻孔擤鼻涕的坏习惯。孩子睡觉的时候要把被子盖在下巴下面的部位，使鼻子顺畅，让宝宝多呼吸新鲜空气。

婴儿房间可以勤擦加湿器或地板，使空气湿润。请适量补充维生素C等制剂。鼻子流血的时候，要立即让孩子坐下或躺下。父母用拇指和食指按压孩子鼻子两侧，几分钟后轻轻松开手指，鼻血大部分都能停止。

或者，保持婴儿头部垂直，将消毒棉或干净的纸巾塞进出血的鼻孔，但不要插入太深。同时，还可以用凉水轻拍宝宝的后脖颈，进行小冰袋冷敷。如果更严重的话，应该立即去医院处理。

4.少吃辣鼻炎

宝宝接连打了几个或十几个喷嚏，揉着眼睛流泪，结膜充血，鼻塞，清水般的鼻涕流动，咽喉部位发痒，有烫伤的感觉，很可能得了过敏性鼻炎。

提示：这是季节性疾病，通常是空气中漂浮的花粉引起的疾病。在容易发生疾病的春秋季节，为了提高免疫力，必须适当锻炼身体。调整饮食，减少辛辣刺激食物的摄入。出门的时候最好给孩子戴上小口罩。

5.雪莉润肺防干燥咳嗽

如果宝宝出现干咳痰少、痰少、嘴巴干燥、舌头干燥等症状，一般由于干燥热损伤肺音引起的干燥症，首先要考虑的是阴润肺。

提示：1个雪莉或10克莲子，50克粳稻，2克百合，煮粥，一天两次。或者千贝一克年末，与一个雪梨熟成熟，适当服用冰糖，早晚用润肺阴一次，止咳。上述处理后，咳嗽没有停止，或伴有发热、头痛等症状时，不要自己滥用咳嗽药，要及时去医院治疗。

6.饮食平衡消炎药

如果孩子嘴角出现红潮、水泡、皲裂、侵蚀、痂、嘴角出血等症状，有时连吃饭和说话都会受到影响。这意味着孩子得了口角炎，也就是俗称的烂嘴角。

提示：注意饮食平衡，加强营养供应。让孩子们多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、水果、新鲜绿叶蔬菜等。要保护好孩子的面部皮肤和唇部清洁，饭后及时擦嘴，不要让孩子用舌头舔嘴唇和嘴部摔跤，也不要撕裂嘴唇干燥的皮肤，少吃零食，不要吮吸手指。准备孩子专用的润唇膏，每次饭后擦干净嘴，涂一次润唇膏，睡前再涂一次。

7.多喝白水可以预防便秘

宝宝夏天一般食欲不好，到了秋天可以用各种味道大大扩大宝宝的胃口，但多吃营养丰富的高蛋白食物会大大加重宝宝的肠胃负担，容易产生口臭、便秘等症状。

提示：每天给宝宝多喝开水，结肠减少粪便水分的重吸收，粪便就会顺利排出。另外，酸奶、胡萝卜、苹果、香蕉、玉米、红薯等食物也可以在秋天帮助1岁以上的婴儿轻松排便。

PS:做好各种保健措施对保持宝宝健康至关重要。

婴儿秋季干燥的症状

症状1:皮肤干燥涩

婴儿的皮肤无比脆弱，难以适应外界的变化。一旦天气干燥，皮肤就容易脱落，脱皮，开裂。

症状2:口干

口腔干燥是指婴儿口腔唾液分泌减少。不要认为这是小事。容易引起龋齿或引起其他口腔感染，如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。

症状3:烂嘴角

腐烂的嘴角在医学上被称为口角炎，嘴角出现红潮、水泡、皲裂、侵蚀、结痂、碎屑等，嘴里也有血。除了气候干燥外，B族维生素缺乏也是主要原因。

症状4:喉咙痛

喉咙干燥也是秋天常见的症状，具体表现为喉咙肿胀，嗓子嘶哑。嗓子疼的婴儿不爱说话，吃饭或喝奶的时候会哭。

症状5:流鼻血

空气干燥，鼻粘膜分泌的液体迅速挥发，鼻腔干燥发痒，因此，有些婴儿会挖鼻孔，如果用力过多，鼻腔内的毛细血管就会破裂，引起鼻出血。

症状6:干咳

人体的肺对干燥比较敏感，婴儿的肺更脆弱，秋天经常干咳。

症状7:便秘

天气变得干燥，便秘婴儿的数量大幅增加。如果长时间排泄不顺畅，粪便就会凝结、干燥、颗粒化，排便时会非常痛苦。